《一念之转》给我的启发

『转念一想，我觉得事情其实不是这样。』这种类似顿悟的感受，相信每个人都有

有些时候遇到有些事解不开，常常需要外人指点一下。但不是每个问题都有外人可以指点，能自己指点自己才能少受很多苦。

今天晚上听完茜子的分享和引导，对最近遇到的烦心事做了转念，心里平静了许多。我想茜子或许就是那个指点我的人。

柯南说真相只有一个，是对的也是错的。对的不必赘述，错的则在于不同的角度真相各异，也可以说是同时并存多个真相，尤其是涉及到人事。一件事情发生，每个人都有对它的判断和感受，并不是只有自己所看到是事实。我们常常执着于自己的判断和感受，不能跳脱出来。一旦跳脱出来，就不会执着了。

茜子所讲的转念，并非玩文字游戏，也不必从逻辑上进行批判，用在处理个人情绪和人际关系中是十分有效的手段，能让自己看到不一样的真相，获得不一样的自由。

关于转念，收获很多。我们每个人在生活中面对的问题不同，解决问题的方式也有很多。茜子的分享为我们提供了与世界相处、与自我相处的一种很好的方式。

无论我们是否需要放下很多执念，但更换思考问题的角度、立场，反转思维方向可以帮助我们调整认知，重新认识长期伴随我们的，或许已经成为人生一部分的思维固式。当我们陷入困境却无可奈何的时候，当我们感到痛苦的时候，尝试改变一下自己，尝试转念，也许能让我们的生活焕然一新。