【我很感恩】
眨眼间，假期已经结束，工作业已几天。头脑浑噩，效率低下，还是没有适应上班的节奏，从一种随心所欲的状态转换到工作模式，对于近段时间很有些颓废的我来说，实在是消磨了太多斗志的原因。一种良好状态的切入，需要持之以恒的自律，以往的自己就是太缺乏了！不断反省，不断调整，寻找最适宜自己的那个“计划表”！
【我要让这一天变得很棒的方法】
调整自己的生活状态，慢慢地渐入佳境。
【正向自我肯定】
打败自我！
【我今天做的好事】
为考试的学生们吹哨。
【我要如何改善】
坚信自己的努力，坚信自己能够更多的改变。
【我今天经历的美好事物/幸福时刻】
反思自我。
【今日成功记录】
1.读书。
2.完成强国。
3.练字。
【我想对自己说】
如果你找不到一个坚持下去的理由，
那就找一个重新开始的理由！
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本文标题：【20220217】觉察日志—调整自我
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