人生面临的选择很多，选择的步骤和过程往往会影响事情的走向，对人生产生重要的影响。
我本人曾经经历的几次重大选择就改变了我的人生。
第一次重要的选择，发生在中考前：读中专还是考高中。
读中专的话，我会去学习服装裁剪。当时已经准备好了全套服装裁剪班需要的书籍。但是为了更好的学习服装设计，我考了高中，目的是进大学学习服装设计。
相对中专的基础教学内容而言，大学的教学内容会更深入广泛。
第二次重要的选择，发生在高一升高二的暑假：选文科还是选理科。
我起初选择了理科，却在老师的一再挽留之下最终读了文科，高考填志愿时傻眼了：我想报考的服装设计专业只招理科生。
哭也没用，最后心有不甘地读了工商管理专业。这个关于文理科的选择，让我的人生走向了另一个方向。
第三次重要的选择，是在工作两年之后：要不要跟我先生结婚。
当年我在病床上被先生求婚，在住院40天之后，被精心关怀的我决定：这辈子就跟这个人过了。
能在我半死不活的时候对我不离不弃的人，婚后的日子里一定不会太难为我。
这个选择到目前为止是我做过的最明智的选择。
以上就是我前半生的三次重大选择，虽然不是每次都成功，但是造就了现在的我。我很感恩，但也不是没有遗憾的，错过自己最爱的专业，终究在我心头留下一点儿遗憾。
对很多人来说，做好的选择很难，做明智的选择不容易，做适合自己的选择是最佳理想状态。通常，理想很丰满，现实很骨感，做选择时也逃不开这个规律。
英国和亚太区行为观察小组的两个老外——欧文·瑟维斯和罗里·加拉维尔，他们结合行为科学，通过日常工作中接触到的案例，对“如何选择”做了研究，精心总结了规律，提出了一套让选择变简单的方法——《小逻辑》，以此来帮助人们在人生中作出更好的选择。
都知道选择很重要，你知道怎么让选择变简单吗？
为了更简单直观，也为了方便这套方法更容易被执行，他们总结了一份清单，帮助人们摆脱“这件事这样做到底对不对”的思想束缚，找到解决问题的关键。
这份清单中有七个关键步骤，分别是：
1.设定目标
设定目标需要遵守三个规则：
选择正确的目标。目的在于弄清楚哪些事情最有可能提升你和他人的幸福感。
聚焦单一目标，设定清晰量值和最后期限。这一规则的目的在于，弄清楚怎么样才算成功。
把目标分解成可控的小步骤。以此来降低目标难度，明确目标的完成进度，顺便用小小的成就感来激励自己去实现下一个目标。
2.制定计划
制定计划的三个黄金法则：
保持简单化。这样技能帮助我们节省脑力，又能明确我们对目标的执行程度。
创建一个可行的计划。明确计划的可行性、步骤，会帮助我们坚持完成计划。
把计划变成习惯。《微习惯》一书中系统的分析了习惯的力量，让我们了解到：把计划变成习惯，能让我们的目标更容易实现。
3.承诺机制
承诺机制同样有三个黄金法则。
作出一个有约束力的承诺。这是为了确保你的承诺的目标和实现目标的步骤之间有明确关联。要知道好记性不如烂笔头，明确写下来的东西，更容易检验。
写下你的承诺，并公之于众。这是要发挥舆论的监督力量，试试把你的目标告诉别人，别人说不定隔一段时间就会问你，目标完成的进度如何，这时候，你就会被触动了。已经完目标，会有更多的动力去完成下个目标，还没完成，多半会心虚，然后去努力完成目标。
指定一名承诺裁判。承诺和公之于众之后，我们还需要有人来监督，自己的监督不是不可以，但是效果容易打折。当局者迷，找个外人来监督，才能更客观地评价和处理。
4.奖励机制
目标完成情况一旦确定，我们就需要有奖惩机制介入。奖惩机制也有自己的三条法则。
将奖励与你的总体目标挂钩。好的奖励机应当与目标挂钩，有意义，有一定的约束力，能够简便易行，明确一旦失败将会失去什么。
利用小奖励，养成好习惯。通过小奖励来鼓励人们完成任务，养成好习惯，已经被实验证明有效，可以用于实际工作。
小心适得其反。利用金钱作为奖励，如果设置不当，可能会步入“反激励”的误区，需要在实际操作中避免踏入误区。
5.分享机制
通过分享的三条黄金法则，可能帮助我们用好社交的力量，并达到最佳效果。这三条法则分别是：
找一个人分享你的目标。
发掘你的社交圈。
运用团队的力量。
现在的网络社会，商家都越来越重视社群分享，正是基于分享机制可能带来的效应。
6.反馈机制
为有效的反馈建立一个简单框架，会更好地激励人们的行为动机。这个反馈机制的三大黄金法则是：
知道自己所处的位置，关乎你的目标实现。
及时做出具体可行的反馈。
对比自己个别人。
管理学方面很多原理（例如：PDCA原理）中都提示，反馈的重要性，它是目标实现体系中比不可少的一个环节。
7.连接纽带
将上述方法和技巧形成系统的连接，有助于推进长期目标。为此，我们需要遵守如下三个法则：
刻意练习重数量，更重质量。
将每一次试错都看作是额外奖赏。
留出反思和庆祝的时间。
无论是“21天习惯养成”理论，还是《刻意练习》这本书，都告诉我们反复练习的重要作用。学生学习的过程，就是刻意练习的最佳案例。
如果能做到上述三个法则，我们离最终实现目标就不远了。
作者
一枚爱阅读、爱生活、爱分享的二宝妈。欢迎大家留言，交流读书心得以及育儿感想。
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