追求美是女性的共性,小蛮腰、蜜桃臀也是喜闻乐见的。有个好身材瘦下来是各个年龄段女性的共同的愿望。
出门上课,好多会员找我寻求瘦身大法,我并没有瘦身大法,只是坚持运动而已。
也曾为了满足会员的需求,去扒瑜伽书籍发现瑜伽体式虽有瘦身功效,但速度太慢。转而寻求普拉提书籍,垫上普拉提更接近教学易操作,几经摸索也算能够简单的满足瘦腹美臀等功效。但没有特色没有口碑,几经了解对维密瘦身课程很感兴趣,各种小工具小器械,锻炼效果杠杠的,报名~学习!想起刚入行时朋友的话,这是个坑是个无底洞,要一直学一直学……已入坑d(ŐдŐ๑)
曾经一直以为自己是天生的瘦子,基因好的原因,但从微博里拔出来16年的照片就不能再说自己天生瘦啦,哈哈

网友评论