昨天听了近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》时,她建议不要把准备处理的衣服降级为家居服,因为在家的时间占据了生活中超过10小时以上,舒适、心动的衣服会让人身心愉悦,心情放松。
于是今天我开始反观自身的家居服,为了保暖,冬天总是外搭一件藕粉色毛绒Uniqlo家居服,下半身搭的是舒适的黑色运动裤,这样的着装连我自己看了都无法心动起来。
心动居家服计划
考虑到疫情每天在家的时间超过23小时,我决定彻头彻尾地改变一下居家着装:
- 日常着装:打开衣柜,拿出最心动的白色毛衣,搭上白色下装,穿上后,整个人焕然一新;冷的时候再配上浅粉色厚围巾
- 瑜伽着装:2019年新购置的两套喜欢的瑜伽服,或全身黑的紧身舞蹈服
- 睡衣:舒适、纯棉的衣服
- 厨房着装:在日常着装的基础上,外搭一条围裙
今天换上白色全套衣服,披上浅粉色格纹围巾的那一刻,突然深深地感受到了近藤麻理惠提到的“心动”的感觉,原来一整天被心动之物围绕是多么幸福的一件事!
学习盘发
照了照镜子,发现长发披下来不够精神,想要开始学习简单的盘发方法,让自己变得更清爽。古人云“己为悦己者容”,我觉得“悦”可以省去,只有自己先开始欣赏、爱自己,身上才会自然而然散发出一种魅力和独有的气质。回顾这些年来,我都没有好好地打理过发型,从高中开始留的长发直到今天依然没有改变,久而久之,成了一种习惯。
舍弃的决断力
朋友问:Wendy,疫情在家忙什么呀?
我答:断·舍·离
朋友惊讶地说:怎么还在断,都那么多天了!
……
是的,这次我特地将断舍离时间拉长,而且还将每日感悟、体验记录下来,让自己开始学习“舍弃的艺术”,彻头彻尾地改变居家环境和工作状态,其实断舍离不仅包括有形之物的整理,还包括信息(手机、电脑)、财务、人生规划。
当我不确定是否舍弃某件物品时,就会打开喜马拉雅听一段极简主义的书,将时间轴拉回当下,让舍弃更具决断力。
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