读《被讨厌的勇气》

今天终于读完了《被讨厌的勇气》。

这本书给我留下深刻印象的有以下几点：

一是要接纳自己，同时要相信自己并且按自己的意愿去生活，要拥有被讨厌的勇气，不过分在意别人的期待。

二是要相信别人，信赖别人，跟别人建立合作关系。

三是要有他者奉献。在跟别人的互动中找到自己的价值，在对给别人的奉献中感受到自己存在的意义。

在生活中我们往往会为别人而活，不敢坚持自己的目标和理想追求，在意别人的眼光，在意别人的期待，这本书就告诉我们，不管别人对我们怎样，我们自己首先要对自己接纳，之后再跟别人的信任与互动中找到自己的价值。

读完这本书我感受到的是轻松和自在，觉得自己肩膀上的担子轻松了很多。

过去自己扛起了不属于自己应该承担的责任和义务，在自己受不了的时候过分压抑自己，现在我知道孩子有孩子的人生课题，父母有父母的人生课题，我们过多的干涉其实也是剥夺他们成长的机会。

而我们要做的就是关注自己的内心，觉察自己的感受，沿着自己的生命历程不断的向前。

拥有被讨厌的勇气是一种内心的笃定是一种对自己的真实。

我愿意成为一个有“勇气”面对自己接纳自己超越自己的人。即使这这种勇气是一种“被讨厌的勇气”！