今天是我参加早起营的第二天，虽然我只参加了两天但是这两天我的心理压力还挺大的。我这几年有晚睡的习惯，早则凌晨一点，晚则凌晨四五点，通常是凌晨两点。久而久之我起床的时间从早上七点拖到了早上九点或者是十点，这还不是最大的问题。最大的问题是下午的时候会昏睡2-3小时，晚上贼精神。这一切每一天都在恶性循环。
我不想要这样浪费时间，于是我加入了早起营。不知道为什么我心里就产生了压力，一看到时间过凌晨就开始紧张，生怕睡晚了明天起不来，越是想越是睡不着。这两天我都是凌晨3-4点睡觉，第一天还能早起，第二天早起后硬撑了一个小时实在是撑不下去了，又睡着了。但是想想有压力或许是好事，它时刻提醒我要干些什么事情，不能干些什么事情，希望22天的早起营我能有所进步。
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本文标题：30/70 D54 小读班 早起营第二天小记
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