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食物在线,变换花样

食物在线,变换花样

作者: 刘嘉琪 | 来源:发表于2023-09-18 20:32 被阅读0次

妈妈,我今天晚上要吃带面包鸡蛋披萨。

妈妈,我要喝大米粥。

妈妈,我想吃昨天的那个红薯条。

妈妈,你还给我带好吃的。

每天,我们的交流始终会围绕在“吃”的话题,而我也乐此不疲。

最近,我要给她“食补”,她有点偏瘦偏矮,综合各方面的原因,我还是以食补,运动为主。

这也是我最近最主要的任务。

今天下午的加餐是:鸡肉莲藕堡。

感觉还是不错的。

鸡肉、莲藕搅碎,葱姜备用,些许盐,蚝油,白糖,胡椒,面粉,蛋清,齐活儿。

电饼铛一烤即可,

蘸着番茄酱,美味,足矣!

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