如果你觉得被困在痛苦的亲密关系、无法令人满足的工作，健康的习惯，甚至财务问题中，镜子练习是一个深入内在去疗愈的好方法，可以让更多你想要的事物进入你的生命。
如果您渴望解决缺乏自信、社交焦虑、童年创伤、释放恐惧……等问题，本平台智慧之光zhzg2013诚邀您一起完成21天镜子练习。
21天创造生命的奇迹
做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物！
镜子练习，是一个强大的自我疗愈工具。
透过21天镜子练习，我们可以学到：
放下你的过去
建立你的自尊
释放你的愤怒
原谅你自己以及那些伤害过你的人
疗愈你的关系
活得自在没有压力
爱你的内在小孩
如何爱自己和他人……
你会因此转化自己的生命，活出全新的自我。
请大家准备好镜子。
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镜子练习：站在镜子面前，看着自己的眼睛，轻呼自己的名字，并且说：我喜欢你，并且接受你原来的样子。
本文标题：镜子练习介绍
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zgvsdqtx.html
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