一天中有很大部份时间在担心中，这样不好，得多想想美好的事，听一个相声，听一曲歌，改变自己的频率！
一、你应该拥有的最重要的能力
我们已经学过的课程 ：
注意力才是最宝贵的财富；付费其实是花钱捡便宜；百分之百的安全感可能是最大的枷锁；活在未来才可能遇见财富；自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人；很可能 1% 之后都是落后；为自己打造多维度的竞争力才是出路；
学了这么多，是不是有感觉自己以前怎么不知道这些，是不是早知道现在的路会好走一些，珍惜这种触动，因为它激活了我的元认知能力！
什么是元认知能力，就是对自己的思考过程的认知与理解。---我以前这么想的，现在发现这样想的竟然是错的、不完整的不对啊，我以前怎么没有想到，！那我知道了，我现在开始应该这么想才对……哼！我就不信我搞不定！
元认知能力的强弱，决定一个人每个方面的强弱。一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素。
没有清醒的大脑很难有智慧的想法。我们的大脑可以有多个层级。持续升级自己的大脑，不断站在更高的层级去控制下面的大脑，这才是我们作为人类进化的最有效的手段。而不是让各种杂事 ，各种情绪控制了我们的大脑。
元认知能力之所以重要，是因为它不光能帮你了解自己，同时还会让你更加了解别人。被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解自己的感受，更不能理解他人的感受！
元认知能力强的人，在阅读的时候，时时刻刻都能注意到自己的思考与思路，时时刻刻都在对自己的思考与思路进行“反思”、“校验”、“修订”……当然最重要的是：“升级”自己的思考 。
在读别人的文字的时候，思考作者的“思考方式” ，作者的“思考方式”与自己的“思考方式”之间的不同，以及，若是作者的“思考方式”有可取之处的话，自己的“思考方式”要做出哪些调整？于是，积累下来极少数人却成了科学家——因为他们改良了自己的思考方式，从此可以“像一个科学家一样思考”……
元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。还好元认知能力不仅可以习得，还可以通过刻意训练长期持续发展。
既然这么好，当然得不断刻意训练！反思，冥想，思考作者的思考方式 ！
二、私人董事会
什么是私人董事会？一个标准的私人董事会、，一般由16～18名“董事”组成。第一，为了能放心学习，他们必须来自非竞争性的行业，并签署保密协议；第二，为了能互相学习，他们的经营规模和发展阶段，必须比较接近；第三，为了能学以致用，他们必须是一把手，比如董事长，或CEO。
运用：如何有效地向他人“学习”？
第一，提案。讨论真实问题，才能做出真实改变。
第二，表决。投出来的问题，一定是都觉得最有价值。
第三，阐述。被选中的“问题拥有者”，详细阐述自己的问题。
第四，提问。先从问出直达本质的好问题，理解对方开始。
第五，澄清。问题拥有者可能会发现，大家对问题关注的焦点是不对的。他可以澄清自己的问题
第六，分享和建议。每人只有3分钟。练习精确的表达。
第七，总结。请他总结改进问题的步骤和时间。然后所有董事，分享今天内容对自己的连接和启发。
第八，反馈。在下次私董会时，向所有董事汇报他的实施进展，并征求下一步的建议。
必须变成行动，才不辜负时间。
总结：让一群人当自己的智囊团，帮助自己走得更好。在没有智囊团的自己，先锻炼自己多维能力，争取让自己的智囊团成员更充分！
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