【李松蔚博士《心理学通识》】2022年12月1日《001总论：心理学到底是干什么的？》
今天是第001天/200天的学习：
001讨论作业：
问：在你的人生中，有没有获得心理学帮助的体验？欢迎和我分享你的经历。
【200天计划】第001天
2022年12月1日，星期四，武汉阴冷
答：有，一直有，20多年前就通过《五角丛书》了解积极心理学
近10年前拿了国家二级心理咨询师证之后，一直就在探索和学习中，同时也参与了抑郁症干预（自杀防治）的心理志愿者项目，几年前又成体系的学习了宋文艳老师的生涯规划课程，之后更是将两者结合运用，在日常工作中去与身边的朋友、同事沟通，能基本做到：助人助己，成人达己!
无论哪个学科都要，系统学习刻苦实践，特别是关于人的学问，美学、心理学、生涯规划等，都需要终身的学习和成长[抱拳]
欲善其功必先利其器！
感谢宋老师，搭建平台助力大家成长，愿与大家美美与共！持续研学！
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附：【李松蔚博士《心理学通识》】2022年12月1日《001总论：心理学到底是干什么的？》正文内容：
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本文标题：学习笔记️️️️️️️-003-《心理学通识》《001总论：心理
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