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这段时间一直在看《高敏感是种天赋》。感觉作者有种超能力能读懂我,里面好多地方就像在说我。通过这本书,基本也确认了自己是高敏感的人。做了书上的测试题,却发现自己的敏感指数只是稍偏高。
合上书,再次反思,人和人之间真的是有很大的不同。
我属于偏敏感型,而老公和婆婆钝感更强。我喜欢安静,而他们更喜欢热闹。这种气质上的不同,也造成了一些家庭矛盾。
比如说睡眠。我入睡难,有一点风吹草动就容易醒。而婆婆干什么总是乒乒乓乓的动静很大。尤其是早上,她一起来,全家就热闹了。切菜、炒菜的声音,橱柜门开关的声音……。最典型的是,有几次早上五点多她居然去剁包子馅。我们住楼上,但这样的声音还总是把我吵醒。最典型的是月子期间。为了方便,我和孩子在一楼。她去屋里看孩子,出来进去从不关门,而且动静丝毫未减。再加上孩子那段时间总拉肚子,白天晚上都难睡个安稳觉,整个人都快抑郁了。更严重的是,休息不好奶水一度减少。结果和婆婆沟通,她却振振有词,“睡不着,那是不瞌睡。”这样的话,简直令人崩溃。
事后再想这事,其实矛盾的根源,在于我们俩是完全不同的人。我的痛苦,她很难做到感同身受。她是一个思想单纯的人,不爱想那么多事儿,这类人睡眠往往很好。沾着枕头,不出五分钟就鼾声大起,而且是开着门睡。即便外面有再大的声音,也不会影响到她。这样的好睡眠,是很难理解我的睡眠障碍的。再加上她生性爱热闹,对声音不敏感。所以和他沟通这件事是很难的。最后不得已,我和孩子又搬到楼上。尽管上下楼对她来说稍有麻烦,但我更需要保障我和孩子的休息。
老公和婆婆很像,但他会顾及到我的感受。一旦见到我在休息,他总是悄无声息的。
我做事之前总喜欢详细计划才会安心,而老公是个乐天派,总觉“车到山前必有路”。
比如说周末想出游一日,但去哪儿呢?没有想好。老公会说,“走,就是了。开起车,再确定也不晚。”都没想好去哪就要出门?你能想象吗?最初我是有点忐忑不安的,因为我习惯于干什么事都事先计划好。但后来跟着他真的就出门了,发觉上了车再商量也完全来得及。而且一日游去哪并不重要,重要的是全家人在一起玩得开心。几次下来,觉得这样也挺好!所以不必事事都劳心费神提前计划的。
如果说老公遗传了婆婆的气质,那大宝就是遗传了我的气质。他也属于偏敏感型。不喜人多吵杂,更喜欢安静独处钻研。老公曾担心儿子不合群,总想带着他多出去,但这对他来说很痛苦。你认识并熟知的人,对他来说完全陌生,往往也缺乏共同的话题。孩子认为和他们相处是浪费时间,甚至是一种折磨。我和孩子气质相似,我也这样认为。可老公却很难体会到。他是一个自来熟,和谁都能说的来。其实孩子并不是不合群,只是不合你的群。平时儿子有自己的玩伴,玩的挺好。而且到了大学,孩子的这种独处专研精神发挥到淋漓尽致。大二期间有两个项目都是他发起并组建团队。然后他带领团队一起努力,并做为主持人上台演讲。期中的一个项目,还获得国家专利。这样的大学生活,可谓精彩。孩子的优秀,已远超我们俩。
现在,老公也真正意识到,每个人都是独一无二的。我们要接纳尊重彼此的不同。现在和孩子们在一起,即便是对于小宝,也不得强求,而是征求他的意见。我们要容许有不同的声音。
遇到矛盾,及时真诚沟通。对于我的睡眠,通过多次与婆婆沟通,她也在尽力地改变。尽管还时有干扰,但我已看到她的努力。
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