斯多葛

很多人都不清楚或者根本没听说过“斯多葛”这个专有名词，理解斯多葛学派的人生哲学可以让你更好地去了解。那么什么是斯多葛学派的人生哲学呢？就是把自己与环境脱离，考虑自己死后的结果，认识到自己是个纯粹的人，并且专注于思考自己的人生担当。

赛雷卡“爱我们所爱，但要知道我们所爱的都如朝露”

罗曼罗兰“真正的勇气是知道生活的真相，却仍然热爱生活”

再有，诗人里尔克说过一句话，他说，对待做事，态度应该是，“我们必须全力以赴，同时又不抱任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。”你看，这也是斯多葛式的主张。这在西方，是一个重要的思想传统。

知道了这个心理基础，你就可以顺理成章地理解斯多葛派的其他主张了。

比如，控制能控制的，无法控制的要放手。

再比如，对抗命运对未来的安排，但接受已成现实的过去与现在，仿佛它是宿命。

再比如，要克制自己的欲望。这样可以更好地反思生活的甜美，获得意志力、勇气和自制力。

再比如，要勤于反思。每天都要反思，我今天改正了什么？今天抵制了什么？今天有什么收获？