秋天是一个瓜果飘香的季节，许许多多的水果都成熟了，最适合秋天吃的还是梨，梨可生食，也可蒸煮后食用，尤其在秋天梨有助于缓解“秋燥”，。在我们中医人眼里秋天吃梨处处都好，梨的叶子和果肉、果皮都有着不同的药用功效。
梨能生津清热、润肺化痰，所以历代医家常用于治疗秋燥、阴虚咳嗽和津液损伤之证。《本草纲目》又说，梨能润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒。入秋后，天气会变得越来越干燥，此时人体内各组织均感水分不足，如果加上寒凉刺激，易引起头痛、流泪、口渴，咽干、鼻塞、咳嗽、等一系列“秋燥”症状。吃梨既应季又便宜效果更好。
李奶奶介绍，她的小孙女每到秋冬季节容易咳嗽，她便会把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后给小孙女食用，止咳的效果非常好。
但梨属性凉多汁水果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽；妇女生产之后；女子月经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨，可以煮着吃。
秋天是一个瓜果飘香的季节，许许多多的水果都成熟了，最适合秋天吃的还是梨，梨可生食，也可蒸煮后食用，尤其在秋天梨有助...
虽然梨性寒，但是只要不空腹吃，不要吃过量，梨还是非常好的水果。梨清热解毒，润肺养肝。尤其饭后吃，好处多多。 吃梨，...
如今是最适合吃梨的季节，相信大家家里都存放了些梨吧，秋天吃梨的好处有很多，但也不得不注意饮食禁忌。 秋天吃梨的食疗...
近几日秋风习习凉意，天气变得干燥，身边的大朋友、小朋友感冒、咳嗽增多了。秋天我总喜欢吃梨，有时生啃，有时和冰糖一起...
【文·艾冰台】 “快吃梨，再不吃就坏了。”看着桌上买的丰水梨，妻不忍心放坏了，催促着吃梨。秋天了，也是吃梨的好时候...
秋天到了，推荐几种降燥润肺的食物：山药、蜂蜜、百合、豆浆、梨、银耳、荸荠等。今天重点推荐梨和银耳。 我家每年秋冬吃...
王先生买回几个雪梨。 秋天吃梨，防秋燥，润肺，挺好。可我，不能生吃梨，胃不舒服。于是我想，蒸熟或煮熟的梨子，应该可...
进入秋天，为预防感冒咳嗽。推荐吃冰糖雪梨：把梨去皮，切个盖子，中间挖空，填入冰糖和枸杞，盖上梨盖子，中火隔水蒸一小...
01 吃梨的日子到了，天气总是和煦的，已经没有了酷夏的酣畅淋漓，这时也快值农作的秋收，大人要先去田间忙活一番，像我...
妹妹人儿换牙期，粑粑削了一个圆滚滚的梨让妹妹人儿啃，吃没两口，哇哇大哭；再去看妹妹人儿，门牙外翻，血沬满口，泪流满...
本文标题：秋天吃梨好处多多
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zjgpjktx.html
网友评论