We create our world. Together. Every day. - Karen and Henry Kimsey-House

记得在共创领导力课程之中与同学讨论，如何让一个人的心灵成长过程尽可能的加快呢？我们回到了一个比较认可的答案：

“尽可能多活几遍”

没有仔细思考的我认为这确实是一个让心灵成长的快速手段，或者说是技巧。就如同你有疑惑找到大师，大师跟你说“放下”。你问他：我如何能放下？他只是说你需要放下一样。但虽然“多活几遍”确实是一个具体的技巧，但可实施性等于零。

我们反过来想想可能“多活几遍”的行业是什么呢？

演员

难道不是吗？一个演员可以扮演不同的角色，融入不同的脚本之中，情绪、环境、思考、甚至是不同的身体状态下。这也就是说：

活着 = 融入

注意：在当前这篇文章里活着 ≠ 没死

写到这里突然让我想起亚当夏娃被赶出伊甸园的场景，也可能是因为吃了苹果之后有分别心的状态无法真正的融入伊甸园，才会被赶出的吧。

从这个角度来说，狗、猫、等动物比我们更能享受每一个当下，融入每一个时刻。这让我想起了一个笑话，李敖说人和狗的区别是，狗只有看到骨头的时候才会打架，人没看到骨头都会打架。

一遍不行吗？

人是一个反馈动物，或者说是适应性反馈动物。身体就是一个不停适应逐渐积累的过程，造就了你现在的身体。基因很重要，但什么物种基本就是什么物种。就如同你的树已经种下，改变的只能是浇水、施肥、光照、除虫。树成长的现状除了树种的原因，剩下的就是生命与环境交互的结果。适应性把一切向更稳定的方向在拉扯。这种力量就像重力一样不可抗拒，就如同你吃坏了肚子，肚子会疼一样不可抗拒。

心理也是这样的一个过程，你之前遇见的困难，就会成为你现在的恐惧。人们把这样的一个过程称之为“业力”(Karma，因果)。我认为“业力”就是一个不停适应并且累计的过程。作为IT人士的我不太相信有前生，因为我根本就没有感受到前生。但对于这一生的心理沉淀是“业力”无疑。从这个角度，鸟儿活着的时候吃了虫子，鸟儿死掉虫子又吃了鸟。这也是一个适应性的沉淀过程。

适应性其实就是一个不断累积的过程。食物、水、运动对我们进行外在塑造，过往的经历以及对未来的担心塑造了我们的内在。

回到“反馈”这个词来，想一想为什么游戏需要你一遍又一遍的死掉，这其实是一种反馈手段，让你强制思考重新再来一遍的调整。所以一遍又一遍是重要的。

如果是这样的话，那如何开启这一遍又一遍的融入呢？

你是我的眼

我问过几个朋友，你有没有完全相信某个老师的时候，对于某些你无法理解的内容，你也全然相信？从这几个朋友的脸上能够看出，他们没有这样的经历。这点用另一种表达就是“相信你未见之事”。

那有一种关系你是否有呢？那就是“亲密关系”，这个词说起来很暧昧。暧昧可能是因为你混淆了下面三个东西。

被误解的亲密关系 《心桩》

你有多少促膝夜谈的经历？对话的他们是否还活在你的身体之中？感受到他们心理的纠结……身体的痛苦……原则的坚持……精神的震撼……思考的逻辑……

我说的不是同一阶段与性别的“宿舍夜话”，也不是如同手足的“闺蜜”或“Gay 蜜”，也不是结义的兄弟或姐妹，也不是相同行业的亲密战友，也不是长期陪伴的至亲。

你感受过这种亲密关系吗？当完全感受并融入他人之后，当越来越亲密的时候，你会发现你可以用他们的眼睛来看待这个世界。每一个人其实就是一个真实的生命，你在融入他们的过程也就是你融入世界的过程。

也是你感到更多生命的时候……

我相信这个时候你会感动得热泪盈眶，你会无限的享受当下的每一件所发生的事情……用他们的眼睛……用你的心……

感谢让共创式领导力课程在中国发生的每一个人，感谢盘古部落的每一个生命，感谢R5的每一个参与者，I am complete.