在职场或者工作场合，我们经常能见到或者看到很多比我们牛的人，这时怎么办呢？我们是自怨自艾吗？还是羡慕嫉妒恨？当夕阳斜照或者夜晚寂静时，我们要学会给自己进行一天的总结，回顾今天在工作或者职场中，我们自己的收获。人，要看到自己的进步和收获的地方在哪，才会使自己的心态健康，这就需要写“丰盛日记”。这个丰盛日记有如黄茶多种感觉的丰富，也像DISC理论工具中的D,因为D代表着成就。
黄茶，是中国茶叶中的一种，特点是黄汤黄叶。其制作工艺有：杀青、闷黄、干燥，其中的闷黄是黄茶独有的一道工序。黄茶是微发酵、有利于提醒神脑（如果怕影响睡眠，可以喝淡茶或者中午喝）。黄茶的味道丰富多彩，既有绿茶的清香，白茶的喜悦，又有黑茶的厚重，红茶的香醇。所以我才说，在工作成就的丰盛日记中，可以写的角度多一些，比如直接和间接的成就，经济和非经济方面的成就。黄茶分为黄大茶（例如霍山黄大茶、广东大叶青），黄小茶（例如北港毛尖，沩山毛尖，平阳黄汤），黄芽茶（例如君山银针，蒙顶黄芽，霍山黄芽）。下图为湖南的君山银针
介绍完黄茶，我们再简单介绍DISC，在DISC理论中，我们把支配者的角色简单称为：D，支配者是反应行动快，而且注重结果成就的。所以我们工作成就方面的丰盛日记，要像支配者D那样，写的都是自己在工作或职场中取得的大小成就，不断鼓励自己。一个人，要让自己永远活在收获和希望中！
当我们要像支配者D那样，写自己工作成就的丰盛日记，应该怎么写呢？给大家示范一下：
2016年1月1日，今天是元旦，在部门经理和同事的帮助下，我终于写完了即将到来的年会活动方案。虽然我是第一次写，但这是公司有史以来第一份年会方案，我用了自己的洪荒之力了。我感觉自己好棒，功夫不负有心人，这几天的努力没有白费。同时，我也感谢领导和同事们对我的帮助和启发。公司越来越好，我太高兴了！……
这一小段的丰盛日记，就像黄茶那样多种口味多种角度，有直接的工作成就：年会方案；有间接的工作成就：公司好的人际关系以及企业未来好的发展前景。
以上，就是我今天向大家介绍的关于DISC理论中支配者D、黄茶、丰盛日记三者的关系。明天，我们说这个系列的第二讲：品茗遇见丰盛日记和DISC（2）工作学习和绿茶
本人相关背景介绍：
1、DISC：DISC认证讲师和顾问，同时是DISC社群百大推荐讲师。
2、茶业： 学习过茶艺，生活在北方最大的茶叶集散地北京马连道。
3、人力：企业人力资源师，喜欢培训工作，了解人力六大模块工作。
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