【好日子】正月十四 周一
【日出日落】06:57/18:24
【天气温度】20/14℃ 大雨
【就寝晨起】22:50/05:46
高效率慢生活践行第57天 20190218【JY开学前·珠海长隆海洋王国】
【第一个90天目标】57/90
1、早睡早起✅
2、每天日历和清单检视✅
3、晨间日记✅
【昨日峰值体验&小确幸】
昨日广州东站大巴来回+门票套票—珠海长隆海洋王国
高效率慢生活践行第57天 20190218【JY开学前·珠海长隆海洋王国】
【阅读学习】
英语流利说 13/31
高效率慢生活践行第57天 20190218【JY开学前·珠海长隆海洋王国】
【昨日好习惯打卡】
✅早清单：早起、阅读、晨间日记
✅晚清单：护肤、早睡、冥想
【感恩分享】
明日雨水节气，入春后怎么调整孩子的饮食安排？
4个日常食谱：补钙、补虚、健脾、防外感
https://mp.weixin.qq.com/s/6d70nn7yQrDD07lM07AFiA
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