《武志红的心理学课》摘抄101——05思维自恋幻觉的ABC

作者: 守正出奇赢辉煌未来 | 来源:发表于2021-03-05 21:40 被阅读0次

我把投射性认同称为“自恋幻觉的ABC”：我做了A，你就得还以B，否则我就会使出C。C是威胁性信息，这个威胁可能是威胁攻击对方，或者威胁伤害自己，或者威胁攻击关系。

这种情况，很多人不由自主会用表现出来。其实是很容易让事情变得更糟糕的一种方式。

投射性认同的游戏并不罕见，四种常见类型分别是权力的投射性认同、依赖的投射性认同、迎合的投射性认同和情欲的投射性认同。

知道这些，避免以后少一些坑。

严重陷在投射性认同中的人，都会执着地使用自己那一套逻辑。这套逻辑最初是在原生家庭中形成的，这是他们和父母等抚养者建立关系、亲近的方式。这深入骨髓，当他们想和别人靠近时，就会自动启动这一套逻辑。

原生家庭，是需要十分警醒的一个词。

每个成年人原生家庭的外在笼子不见了，但内在还有一个笼子，所以我们需要去认识它，从而逐渐破解自己的生命逻辑，最终走向更广阔的世界。

很多很多的成年人，依然被困在原生家庭形成的笼子里面。更有甚者，终身都被困在其中。可悲可叹！但是不可怜！

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