在上班的路上，经过一个小的运动场。在清晨的运动场上，总有几个熟悉的面孔在那里运动。一个中年妇女在奔跑，一个60多岁的先生在与朋友打羽毛球……路旁停放着五六辆电动车，还有几辆汽车，看来他们从附近过来。他们这个习惯坚持了很久。我在这工作了十来年，几乎天天能遇见他们。
一个好习惯，坚持一两周也许看不出什么效果。但坚持半年，必定有收获。好习惯很多，但有几个基本习惯需要每个人坚持下去。
1.早睡早起，这个习惯让我们的身体得到适当的休息，健康的身体是工作的本钱，没有健康的身体，一切都无从谈起。
2.饮食有规律。人需要饮食，有时间在家做，毕竟自己做的干净卫生，外面的饮食高油高盐，不利于健康。现在疫情严重，还是在家做，做饭来缓解我们的压力，少出去聚会。
3.多读书。现在的科技发展迅速，如果不读书，很容易被社会淘汰。生活中有些人年纪不大，但微信支付宝不会用，多读书吧，别被社会遗忘。
我坚持练习写字，有了几年，有一些进步，坚持听书，在认识上有一些收获。
在上班的路上，经过一个小的运动场。在清晨的运动场上，总有几个熟悉的面孔在那里运动。一个中年妇女在奔跑，一个60多岁...
你要习惯任何人的忽冷忽热，你要习惯任何人的渐行渐远，你要习惯生活很苦很难，你只能苦中作乐还要咬着牙坚持下去，因为这...
你不得不服，很多事情，很多人都坚持不了。能坚持下去的，都是少数，并且，这些人高度自律。所以，要养成良好的习惯还真不...
好习惯日积月累的坚持下去，对工作和生活可谓一生都是受益匪浅的。 这些年你坚持过哪些细小的好习惯？
1.减肥 好像在哪里看到过这样一句话：如果有一天我死了，希望我能死在90斤。 真的，很多女生都会觉得自己很胖，尽管...
那些你深知终身受益的好习惯，无论环境怎样，希望你能终生坚持下去。 但是要温柔待人。
学习 行动 习惯 业力 自由 以积极主动为前提学习改变想法，想法产生行动，行动造就习惯，坚持下去这些好的习惯会变成...
1，要学会培养一个优雅的爱好，比如弹琴，瑜伽，插花，绘画，美术鉴赏，茶艺等。并且要坚持下去，直到它成为你的习惯。 ...
1.烂开始，目标分解。养成运动的好习惯-跑步。养成跑步的习惯，要学会目标分解。 2.无论你有什么借口忘记他坚持下去...
分享20条让你变优秀、变得更有逻辑性的思维习惯，这些可能跟我们的固有认知有差异，但是坚持下去会转变你看问题的角度。...
本文标题：这些习惯，你要坚持下去
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