2018-10-08【Day65课后实践】

【Day65课后实践】这是2018年10月8日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第10.1讲的课后实践。

<实践事项>

留意你今天说出的消极词语与话语。及时停下来，改变成积极话语，并重复10遍。

<实践日志>

1.我在本讲中学到的点：

1.1心是意识的器官。心的力量也就是意识意念的力量

1.2用对工作的态度，和建筑工人对自己工作的认知，两个栗子告诉我们，这世界你觉得怎样就是怎样。你怎么想，工作就是你想的样子，你怎么想，世界就是你想的样子。〔世界是你内心深处映射出来的。嘿嘿，说远了。

      栗子：今天朋友为我买了我爱吃的水果，我大声表达自己的感恩和幸福。

我说“我感觉到幸福就大声说出来”

朋友说“你天天这样说，所以你就真的很幸福了”

我说“你真厉害，发现我的小秘密了”〕

（不小心发现和崔律关于语言的重要性同一了，嘿嘿）

1.3积极思维很重要。

栗子。同样半杯水。

积极思维的人“哇塞，我还有半杯水，太好了。幸运啊。”

消极思维的人“哎，我只剩半杯水了，郁闷”

1.4语言会反过来影响思维

2.我在实践中的亮点：

2.1坚持时间记录。棒棒哒。

2.1坚持优化日清单。努力成为高效工作的人。

3.我的疑问(周六答疑) ：

4.其他想说的话(如有)：

5.我今天说出的消极话语：

2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】 2018-10-08【Day65课后实践】
2018-10-08【Day65课后实践】