Just keep doing things that make you uncomfortable 。
坚持做让你不舒服的事。——by 十七。
我知道，人如果想要快速进步，就要走出舒适区。不断去尝试自己害怕、恐惧的事。就在昨天， 我做了一件自己过去害怕做的事情——采访。这次采访过程很顺利、跟被访者聊的也很愉快。而且观察自己的采访过程，居然都没有害怕、紧张。记得3月份第一次采访时，我有些自卑且不自信，总是害怕自己做的不好。
但经过这短短一个月的时间，做了一件小事，让我逐渐变得自信。
一
还记得第一次采访完，跟BOSS说，我去采访这些老板有些自卑、害怕做不好。因为我们所采访的对象全是：有钱、有资源、有平台、有韧性、有阅历且年纪至少比我大十岁以上的创业者。我怕我经验不足，采访出来的稿子没有深度；我怕他们嫌我年纪太小，不屑于跟我交谈；我怕我代表我们公司，给老板丢脸；我怕......
BOSS可能也看出我的担忧和顾虑，也时常鼓励我，为我加油打气。有一次，我们聊天，语姐给我说：你可以去写自信心日记，我以前亲自试验过哟！真的特别管用。
我看过《小狗钱钱》这本书，跟语姐说：是类似这本书里主人公的成功日记吗？
语姐说：是的，这虽然是本理财书，但其中写成功日记的方法，可以提升自己的自信。而且，顺便告诉你个秘密：你收入的增长取决于你自信的增长速度。
很早以前，就看过《小狗钱钱》这本书，但是看完就没有下文了，也没有去实践。听完语姐说的之后，我就又回家把这本书认真的看了一遍。并按照上面的方法实践，并制作了：梦想相册、梦想储存罐和自信心日记。
每日，我都会翻开梦想相册，时刻提醒自己要实现的梦想。每天清晨我都会写下昨天我做的一件又一件成功的小事。这些小事，代表着我没有虚度，每天进步些许，在逐渐变好。
语姐曾说：自信的感觉是“我不比别人差，我可以做到！”但它不是凭空而来的感觉，而是一种持续不断的实践。在实践的路上，我已经看见了自己未来的样子。
二
以往的采访，都是BOSS约访。而这次采访，从开始的约访到采访，都是自己独立完成的。采访完之后，知道自己在技巧和经验上面虽有些不足，但这次采访却让我变得更加自信了。
这次采访完之后发现，这些老板们都十分和善。而且，之前在我心里预演的担忧和害怕，全都是我自己杜撰的，居然都没有发生。只是自己让想象吓唬自己。
平日里，写自信心日记是一方面。另外，做一件事，想要更有把握，做功课也是必不可少的。
空闲时，会经常向语姐请教一些关于怎么采访的技巧，她说的每一点，我都一一记录在自己的本子上，时不时翻看。
上班时，会抽出半个多小时以上的时间，用来看行业内的新闻和资料。
下班后，会听一些关于采访类的课程。了解到要想采访好，必须具备的能力有：语言组织能力、理解能力、观察别人的能力、快速切入能力、总结和归纳能力、稳定的性格等。
我深知，要想做好一次采访并不容易，不仅需要自信，还需要修炼好自己的内功。做到内外兼修。这种改变并非是一朝一夕的，而是需要我们日复一日的坚持，去慢慢积累。正如李笑来老师文章中提到的卖油翁的例子，为什么卖油翁的手艺那么好？答：无他，唯手熟尔！
我相信，把小事做好的人，不仅是自信的。同时，也能把大事做好。
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