沟通

        有些从前认为无所谓的事情，后来才发现关乎成长，和所能到达的高度，比如态度问题，以前一直是个问题，可现在这根本就不算问题，顽劣已荡然无存，南西喜欢现在的自己，因为她拎得清，即便还是没有多大实质上的长进，但她一天天在变得像大人，就是那种发自肺腑愿意这样，没有人逼迫也愿意成长的存在。

        “好的沟通者是什么样呢，他们应当像埃克哈特·托利在《当下的力量》这本书中说的，可以清晰并且坚定地说出自己的想法，但是不用攻击和防备的。”听广播睡着的方式，可以睡很沉。沟通中的不用防备，南西的理解是给对方的感觉是这样，而不是一定要做到没有防备，让人感觉不到防备就可以了。