
“幸福并不是拥有那些你想要的,而是珍惜你所拥有的。”——海曼.夏克特拉比
1.
五一回家之前的那个晚上,我在宿舍收拾东西的时候,我突然发现,我自己的行李和物品已经消耗殆尽,没有什么可以带回家的,只剩下一个书包而已。
我意识到,自己已经开始了极简主义的生活,慢慢地在生活中体现了出来,也逐渐地影响了我的心性,改变了我的生活态度。
这些改变不仅仅是将东西和物品丢弃。而是能够真真实实的感受到生活带给我的快乐和幸福,我开始对生活有了重新的认识,重新定义了每个人都渴望的“幸福”。
“真正了解自己需要什么。”
“为了最重要的人生目标,减少物品数量,只留自己需要的东西。”
这就是我目前对于生活重新的定义,我认为生活就是在最简单的方式下,过自己真正需要的生活,不必在意别人的眼光而过度追求“物欲”,而是清楚什么是真正“必要”的东西。在生活中找到重要的东西,“删除”那些干扰你甚至折磨你的东西。
当我走出第一步的时候,我发现了一个很巨大的障碍,它叫做“囤积欲”。
不知道大家有没有在生活中发现自己或者身边人有这样一些行为:
1.喜欢买买买,喜欢把很多东西都囤起来,以备不时之需。
2.不愿意扔东西,就算东西在桌子上满出来了也只是用个收纳工具藏起来。
3.总是喜欢收藏一些东西,无论是收藏品还是照片,或者可能会用到的专业书籍,喜欢把他们放在最显眼的地方,但是却从来没有去翻阅和认真使用过。
4.手机里包括电脑上会有大量的APP,而这些APP曾经都有使用,都大多数只是偶尔有用过,不愿意卸载它们,总担心哪一天会用到,到时候要重新装会很麻烦。
5.总是有一种贪小便宜的心理,超市大减价或者有优惠就会囤货,反正这些东西迟早都是用得上的。
........
这些类似的行为还会有很多很多,总之就是一句话,喜欢把东西和物品囤起来,又懒得去整理,整个空间就显得非常混乱,导致生活节奏也变得不堪入目。
我们或者身边的人在面对囤积欲的时候,总是会有这样那样的理由,什么“以备不时之需”、“这个东西以后能用得到的”、“这个东西当初花了好多钱,丢了好可惜啊”等等。
我也是一个多月前才发现这个问题的,那时候的状态可以说是一塌糊涂,一边上课,一边上班,总是有着这样那样的事情围绕着我,宿舍里的关系也是一团糟,整个人显得很颓废,感觉被凌辱了一样。
那个时候不要说面对自己的内心了,连最基本的地方都懒得打扫,开始吃外卖,开始变得懒洋洋的,工作过了好奇期也变得不那么上心了,感觉自己糟透了。

2.
我开始囤积物品,矿泉水买了好多好多,吃的,垃圾袋买了估计一年也用不完,柜子里的衣服也积攒了好多都没有洗,甚至有些都已经破了........
知道有一天晚上,我坐在宿舍里码字,看到眼前桌面上乱糟糟的样子,几根电脑和手机的数据线缠在了一起,之前看过的书堆在上面很混乱,刚吃完的外卖垃圾盒丢在身下,已经积攒了好几个,有整整两大袋垃圾。
这一刻,我突然意识到事情发展的不对,自己怎么会是这个样子,我发现,被物品包围的我,满嘴借口,脑子里充斥着各种消极的思想,被眼前的事物束缚了自己。只剩下无聊的自尊心,因为害怕被嘲笑,不敢付诸于行动。
在图书馆,我看到了一本书《断舍离》,花了两天的时间阅读了一番。我觉得,那时候,我需要做的第一件事,就是清除囤积欲,我要把不需要的东西全部清理出去,包括我自己的内心。
我开始思考自己囤积欲的原因:
1.担心有些东西会用到,现在扔掉以后万一要用到,很麻烦。
2.有些东西记载我的回忆和青春,我不愿意去舍弃它们。
3.有些东西很贵,我不舍得扔掉,扔掉就是我亏了。
4.懒得去扔,要花时间,很麻烦。
5.害怕失去某些东西,缺乏自信,不够相信自己。
这些原因可能或多或少都会出现在你们自己身边,我见过一个朋友,是一个囤积狂,看到有什么觉得可能用到的,就直接囤起来,无论是实物还是电子的信息,甚至买水的时候都是一箱一箱的买,那种1.5升的水。买东西的时候也是这样,买一大堆,到最后也用不了,全都扔掉,实在是浪费。
我对自己提出一个问题:“这些东西真的是必要的么?”
1.现在便利店和淘宝这个方便,有什么东西是买不到的,我没有必要去囤货。
2.那些回忆和青春的东西,只有在心里才是最重要的,其他都是形式,没有什么实质性的意义。
3.贵的东西在当初买的时候就应该想好了,现在舍不得扔,就需要思考买东西的时候考虑自己到底是不是必要买的呢?
4.就是因为要东西杂乱无章,才懒得去整理,减少物品的数量,就能让自己整理的兴趣大大增强。
5.如果能做到以上几点,自己内心也会慢慢地发生变化,自信会慢慢的找回,不会担心失去某些东西,只对自己重要的东西付出感情。
自从按照自己内心制定的方式去生活之后,短短一个月,我发现自己变化了好多,心态变得好多了,很室友的关系也变和善了许多,面对困难没有了那么多的抱怨,最重要的是,我明白了“少”这个字的含义。

3.
身边对于的物品越少,人生就越幸福,因为我们都已经不需要用物品来填满我们的人生。
这一个月我丢掉了很多东西,让我现在得以每天品味生活,过着自己想要的生活。自从开始舍弃东西以后,不知为何,我感觉自己比以前更加幸福了。
我相信,每个人都希望自己能够幸福,所以,每天努力的工作,学习,运动,还有自己的兴趣爱好,这都是追求幸福的方式和手段,人类奋斗的原动力就是对幸福的追求。
而我之前,一直和大多数人一样,喜欢囤积物品,因为那时候的我认为,物品关系到我自己的价值,甚至幸福。
那个拥有很多物品的我,还喜欢和别人比较,总是不知道自己到底在干什么,市场处于一种混乱的状态,脑袋也没有办法深入地思考,任凭时间流逝。
我用尽办法把自己所有的自卑感和嫉妒心隐藏起来,而若无其事的生活,坦白讲,我觉得过去那个拥有许多物品的我,就是一个废物。我很庆幸自己的问题,自己的囤积欲,并慢慢地在改变着自己,改变着自己的人生。
而囤积欲就是一只可怕的豺狼,吞噬着我的生活,吞噬着我的耐心,吞噬着我整个人生,它让我的生活变得一团乱麻,它让我根本分不清自己生活的重心在哪里?
断舍离和舍弃东西能让我知道,什么东西才是我关系?什么东西都是我需要去做的?什么东西是我内心真正渴望的?什么东西才是需要我去珍惜的?
我明白了,这个世界上,除了自己和家人,没有什么东西是必要的,当然那些生存的必需品也是要的,像食物,水,空气,还有适当的钱。
海曼.夏克特拉比说过:“幸福并不是拥有那些你想要的,而是珍惜你所拥有的。”
如果你觉得自己的生活不如意;如果你发现自己的物品多得无处安放,杂乱无章;如果你不知道自己现在生活重心是什么?不知道自己到底在干什么;如果你觉得自己很痛苦,总是不能开心起来。
那就听我的,清除你体内的囤积欲,开始你的舍弃之路。

网友评论