辟谷第12天

      今天是辟谷第12天.很多人在知道我辟谷后,第一句话就是:"你不饿吗?胃会饿坏的.你真了不起,我可不行,一顿不吃就受不了."换作以前,我也会这样说,因为我之前只要肚子有点饿的感觉,全身就会受不了,甚至有晕过去的感觉.但缘于对健康的强烈愿望,最终进入的辟谷状态,还真感受到了别样的风景.

        辟谷最大的感受是头脑比以前清醒,身体比以前轻松了.辟谷之前.我们看了现代毒素对身体危害的纪录片,我们身体的每一粒细胞包了一层厚厚的毒垢,实验员从人体的血管中剥离出一条条黄色油脂和黑色毒垢,看到这情景我才深深明白为何在过去的一年多时间里,吃了大量的保健品进行各种调理,但身体少有改善.因为年轻时常常便秘,每到夏天不思饮食,只想喝冷饮,所以我的身体又寒又湿.整个身体时常感到软弱无力,头脑昏昏沉沉.我知道自己身体里积蓄的毒素太多了,真该彻底地清理清理.此时此刻,我更加坚定了辟谷的信念.信念的力量是非常强大的,有了清理毒素的强烈愿望,虽然我已经很多年没喝过冷水了,但辟谷期间须喝矿泉水,我毎喝一口冷矿泉水,感觉无比的甜美.肚子也没什么不舒服,.整天除了每顿吃两颗三蜜丸,几片黄精外,没吃什么,肚子也真不觉得饿.而脑子竟在当天就感觉清醒了很多.在这几天里最让我收益的是心灵的放松,我每天抽一些时间静坐,并向上帝祈祷感谢上帝同在的美好,整个身体在放松中温暖起来,慢慢地我的心越来越柔和,虽然在12天的辟谷中,体重轻了十几斤,脸也显瘦,但我脸上的笑容却越来越多,见我的人都说气色比原来好了很多.本来我是个见了美食就垂涎欲滴的人,可这几天,我还时常亲手为家里烹饪美食,孩子们还故意引诱我,而我竟一点都不为所动,思想起来我都觉得不可思议,也颇为自己感到自豪.不过昨天我和朋友们一起聚餐,看着满桌子的美味佳肴,虽然我依然吃着自己的营养餐,可剁椒鱼头的香味实在诱人,现在只有一个愿望,等我出谷可以吃鱼肉的那一天,去好好吃一顿剁椒鱼头!