认知过程

认知过程分为感觉，知觉，注意，记忆，思维和想象。

我们先来所感觉。感觉的定义是人脑作用于感觉器官的客观事物个别属性的反应。

感觉的分类是由刺激的产生的部位引起的，可分为内部刺激和外部刺激。

感觉的特性有感受性和感受阈限。感受性是由感受阈测量的，相对感受性，相对感受阈限，差别感受性，感受差别阈限。相对的意思是引起最小变化的量，差别就是一个变化量到另一个变化量的最小变化量。两者的关系是相互成反比，意思就是感受性越强，感受阈限越低；感受性越低，感受阈限就越高。

感觉现象：感受适应性指感觉器官在外界刺激持续作用下，感觉发生变化的现象。这又分为明适应和暗适应。明适应是指从黑暗到光明，这个值会变大。暗适应，从光明到黑暗，这个值也会变大。

感受对比，苦之后就会感觉特别甜。感受后效，在刺激结束之后，感觉仍然没有消失。感受补偿性，在一方面的感觉弱，在另一方面的感觉就会强一点。联觉：一个现象产生一种感觉的同时，还会产生另一种感觉。比如看见红热会感觉热。

知觉

知觉是人脑作用于感觉器官的客观事物整体性再人脑中的反应，这是在感觉基础上的心理。知觉受个人知识经验的影响。对于同一事物，不同的人对它的感觉是一样的，对它的知觉是不一样的。

知觉的分类是根据知觉对象的性质可以分为物体知觉，空间知觉，物体的大小，形状，方位等空间性质；时间知觉，以时间为顺序；运动知觉：就是唯一的变化。

社会知觉，首因效应：第一印象很重要；临近效应，多年不见的好友，你对他的印象就是最近一次接触的印象；晕轮效应，光环效应，情人眼里出西施；刻板效应：我感觉你只这样，你以后都会是这样；投射效应：我是这样想的，你肯定也是这样想的。

错觉：在一定条件下扭曲事实的感觉。

知觉的特性分为：知觉的选择性，是指再知觉过程中把直觉对象从背景中区别出来，并清晰表述出来的现象。知觉的整体性，在知觉时，并没有把知觉对象孤立起来，而是把它看作一个整体。；知觉的理解性:个体根据过往的知识经验和态度理解直觉对象，并用标签描述出来的现象。知觉的常恒性，感觉在一定的变化条件下，知觉保持相对一边的现象。

观察：是知觉的高级思维。观察的品质有：目的性，带着某一个目的；全面性，观察到事物的全貌和各部分之间的关系；敏锐性：快速了解某一事物的重要特征；精确性：观察细微之处的差别；观察的步骤：观察前要做好准备；观察中要注意培养观察技巧；观察后要注意即使总结观察结果。

注意指对象的集中性与指向性，这是一种心理的动力特征。

注意的特点：集中性和指向性。

注意的分类：无意注意：没有目的，不需要意志努力的。有意注意：有目的，也需要意识努力的。维持有意注意的条件：个体对目的和人物的理解；合理的组织活动；培养间接兴趣；自我控制能力；有意后注意：有目的，不需要意识的努力。

注意的品质及影响因素：

注意的广度：在注意时，能把我观察对象的数量。因素：感觉对象的特点；个人的活动任务和知识经验。

注意的稳定性：注意保持时间的长度的描述。因素:知觉对象的特点；人的主题感受。

注意的分配：在进行一种注意活动和对象的时候，同时进行多种对象或活。因素：进行的活动至少有一项是高度熟练的；进行的活动必须有内在联系。注意的分配:个体根据任务的特点，主动将一种对象或活动转移到另一种活动和对象。因素：原来神经的紧张度和新任务的特性；个体神经的灵活性；个体自我控制能力。

注意规律在教学中你的运用：将无意注意运用到组织教学中；将有意注意运用到教学中；将两种注意的相互转换的规律运用到教学中

中学生注意的培养：形成广阔而稳定的兴趣派样良好的学习习惯；保持良好的心理状态；重视注意的集中训练。

记忆：过去经验在头脑中的反应，或者说人脑对经验的势必额保持和再现。

记忆的分类：按照信息保持时间长短来分类：感受记忆，特点容量大，形象，原始信息易受干扰；短时记忆:时间短，容量小，可操作性强，易受干扰；长时记忆：时间长，容量大。

按照记忆的内容可以分为：形象记忆；运动记忆，比如学过的打篮球的动作；情绪记忆；语音记忆，比如成语和数学公式；情景记忆，约会的场景。

按照记忆的加工和存储方式记忆分为陈述记忆，对于事件和事实的记忆；程序性记忆，对于如何做和如何掌握的事情的记忆。

记忆的过程：识别保持和再现。

遗忘是指对过去识记材料的回忆或再认，或者错误的提取。

遗忘规律是遗忘在学习时开始，刚开始遗忘的很快，随着时间的推移，以往的速度会变慢，在一定的程度之后不会再变化。也就是说，遗忘的进程是不规律的，遗忘的速度先快后慢，呈负加速度变化。

遗忘原因：学习任务的性质；任务的学习程度和数量；识记方式；时间因素；学习者的态度；识记任务的长久性和重要性，识记任务的系列位置。

遗忘因素：痕迹衰退说，干扰说，压抑说也称动力说，提取失败说，同化说。

记忆规律在教学中的运用，记忆规律在教学中的运用：合理安排和组织教学，向学生提出具体的识记任务，保持良好的情绪和注意状态，在教学中对于无意注意过滤的主动运用，使学生理解所学内容斌十七系统化；培养学生良好的记忆的品质，提高记忆的能力。

有效运用记忆规律组织复习：及时复习；合理安排复习时间，分散复习和集中复习相结合；运用多种方式复习；运用多种感官参与复习；尝试回忆和反复识记相结合。

思维人脑对客观事物的概括

思维的特征概括性和

思维的分类：

直观动作，就是直观感受和动作不嫩恶搞通知，否则思维就不能继续，就像小朋友用手指头数学，不用就不会数数。具体形象是指在头脑中物体的形状的运用，比如2+3可以用两个苹果和三个苹果代替。抽象逻辑是指面对理性任务，运用概念，判断和推理解决问题的思维。

直觉问题和分析问题是按照问题的逻辑来划分的。

问题的指向性发散思维和定向思维。问题的创造性分为常规性问题和创新型问题。按照问题解决的过程可以划分为经验法和理论法。

问题解决

问题的概念和类型:有结构和无结构的问题。

问题解决的概念：由一定目标的指引，按照目标的要求，运用各种认知和技能等，进行一定的思维操作，从起始状态到目标状态，问题解题的过程。类型：常规性问题是有结构有固定答案的问题。创新性问题是指没有结构和固定答案的问题。问题解决的特征：目的性，有序性，认知性。问题解决的一般流程：发现问题，理解问题，作出假设，验证假设。问题解决的策略：算法式（尝试），手段目标法，从起始状态到目标状态中选定一个子目标，确定子目标的方法和策略，提出新的子目标。逆向法，从目标倒退。爬山法，缩小起始状态和目标状态的距离。

影响问题解决的因素：问题情景和表征方式，问题情景就是材料的组织方式和问题的表述方式。表征方式就是对于问题记载，处理和表达的方式。定势思维，就是对原来问题的形成并影响现在问题趋势的一种心理。在问题情景没有改变的情况下，对于问题的解决是有帮助的。对于改变了问题情景来说，定势思维有阻碍作用，不利于问题的解决。功能固着，原型启发式，一个物体或者现象对于获取解决现在问题的启发。压力强度和情绪状态，压力与问题解决的关系成倒U型。

提高学生问题解决的方法：提高学生只是储存的数量和质量，传授和训练学生解决问题的策略和方法，提供学生解决问题的机会，培养学生思考问题解决的习惯，训练学生的逻辑思维能力，提高思维水平。

想象：

想象的类型：无意想象，没有目的的想象。有意想象，再造想象，不依据现成的描述而独立存在，通过文字图片等描述现象的形成。创新想象。幻想，与未来相关的充满假设的设想。