姜枣茶
姜枣茶的作用
1、祛湿
夏季人容易生湿，导致腰酸颈痛，消化不良，头晕犯困。常喝姜枣茶，有助于排寒湿，解决以上一些小毛病。
2、健脾胃
喝姜茶能够调和脾胃，通便止泻。
3、喝姜茶能够养阳气，补气血，驱寒气。
能够增强身体的抵抗力，防感冒风寒。
姜枣茶的制作
生姜一小块，红枣五、六个，红糖少许。
锅中加入1L左右的冷水，加入姜片和红枣，大火煮开，再用小火煮20分钟，加入少许红糖。
姜枣茶
姜枣茶的作用
1、祛湿
夏季人容易生湿，导致腰酸颈痛，消化不良，头晕犯困。常喝姜枣茶，有助于排寒湿，解决以上一些小毛病。
2、健脾胃
喝姜茶能够调和脾胃，通便止泻。
3、喝姜茶能够养阳气，补气血，驱寒气。
能够增强身体的抵抗力，防感冒风寒。
姜枣茶的制作
生姜一小块，红枣五、六个，红糖少许。
锅中加入1L左右的冷水，加入姜片和红枣，大火煮开，再用小火煮20分钟，加入少许红糖。
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本文标题：夏季喝姜枣茶好处多多
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