朋友之前就推荐过得书，但是一直被自己无线拖延，今天又被兔子大佬提醒，再次看看出来，昨天在保险师里面也听了一些读书，但都是读者自我解读后的内容，今天还是把文字版翻出来查阅，一看果然好书啊
听了一部分，也看了一部分，很多和自己去年上过NLP上面讲过，但那只是框架，这个用一本书更细致，也能更加体会老师的多听，重复对方话语至少三遍，理解背后的意思，当你脑身心合一，说话真的快不起来哦
观察-感受-需要-请求
简单明了，做到难，习惯性的固有思维模式会迸发出来，学会观察倾听，注重感受和需求
Eg：清明爷爷邀约一家人回去祭祖，这件事让自己感受觉得麻烦，邀约很多人回去，住行吃是个麻烦的事，不愿意做，也不愿意想，也觉得浪费时间，自己可以安排自己时间看书整理资料提升自己，需求不想去，可以不去不，都是从自己角度考虑，这算自私，没有深入剖析，是觉得不关自己事，是别人家事，把自己从中隔离出来，没有活在现实中，觉得自己被打扰了，不愿意活在当下，活在自己构建的生活中，是因为自己不愿意接触，然后又讨论家里是非长短的事，那个那个那家那家干什么，内心逃避这些，不愿意接触面对这些人，觉得这些与自己无关，只喜欢自己选择生活，扯出对比心理，想到自己麻麻，不能扩散思维了，都是意想，继续看书解读，不要上脑。
陪着孩子入睡的时间，大脑活跃的想了很多，验证一件事，每时每刻都在选择，但是都倾向于舒适区域，学习成长是有阵痛的，基金复习第四天，又停了，时间长度不变，我们可以增加密度
今天复习翻盘，总算找到点方法，觉得速度提升很多，果然脑子还是要多用，多用多聪明
公司又出台一些新方案，虽说让利出来，咋感觉到有回锅肉反复熬的感觉呢！主要那天体验感太不好，不愿意去，未来很多不确定性，不知道怎么选择怎么做是对，但是也清楚拿出完整的时间来属于我们自己是不大可能的，so，正是因为没时间，我们才能什么都做到，吉田穗波，加油，相信能自律的都不会太差，加油，每天进步一点点就是奇迹，然后在复利威力下，产生巨变。
果然，碎碎念还是好东西，瞬间觉得神清气爽，洗漱走起
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