今天是周日，转眼就践行了两周了，在这一周，我感受到自己踏上了良性循环的路上，早睡早起运动打卡，每天写日记，从八个维度关注全局，每天觉察反思自己，从情绪到行动，也愿意跟他人分享，自己也愉悦；最开心的是，工作上不怕困难，这在之前是从来没有的事；之前最大的问题就是害怕困难，总是逃避，而且畏惧情绪很严重，恶性循环；现在是不怕困难情绪良好，自己就更愿意去分享，甚至还鼓励朋友建个群，愿意去影响他人的生命成长；清单太好用了，比备忘录好用多了，随时随地语音记录，再也不怕忘事了！
今天是周日，转眼就践行了两周了，在这一周，我感受到自己踏上了良性循环的路上，早睡早起运动打卡，每天写日记，从八个维度关注全局，每天觉察反思自己，从情绪到行动，也愿意跟他人分享，自己也愉悦；最开心的是，工作上不怕困难，这在之前是从来没有的事；之前最大的问题就是害怕困难，总是逃避，而且畏惧情绪很严重，恶性循环；现在是不怕困难情绪良好，自己就更愿意去分享，甚至还鼓励朋友建个群，愿意去影响他人的生命成长；清单太好用了，比备忘录好用多了，随时随地语音记录，再也不怕忘事了！
90天目标： ①每天运动一小时 ②早睡早起（晚十早五） ③每天三只青蛙（高能要事） 三个A类事件： ①梳理通讯录微...
本周自己的三个目标都能完成。 早起所以就把30分钟的晨读专注完成了，也是可以训练专注吃青蛙的最好时间。 随后亲子运...
名字：李秋兰 坐标：广西南宁 ️三个标签： ① 早起影响者 ② 扫除践行者 ③终身学习爱好者 90天目标：每天听两...
本周是易效能时间管理192期90天践行第二周，本周最大收获:开始用蕃茄钟解剖青蛙。 #周检视#第15周201806...
践行49天活动第二周了，坚持了两周，有很多收获和感悟。 一:输出倒逼输入:第二周分享，尽管事也多，但是为了晚上分享...
20210330第二周践行收获及反思： 早睡早起：经过二周的早睡早起，晨起运动，提前计划，每天都是能量满满的，精力...
第二周践行养成随时记录到清单的习惯！有记录有发生！都说好记性不如烂笔头，生活当中我们身边随时会发生很多事情，这就需...
第二周（2022.1.3—2022.1.9） 进入第二周的践行，在预备周和第一周践行的基础上，已经养成了每日...
本周最大的收获是凡事提前，特别是90天的目标。 所以我把运动尽量在早上完成，一到晚上就会有压力，所以重要的事...
2.0 践行第二周总结 w/e 9.12.18 Hellen：2.0 践行第二周，是充满挑战的一周。我依然担任轮值...
本文标题：九十天践行第二周收获
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