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心理营养打卡第六天之肯定赞美认同/520亲子成长迹

心理营养打卡第六天之肯定赞美认同/520亲子成长迹

作者: 素若初心 | 来源:发表于2019-04-12 18:45 被阅读0次

看到今天的主题,觉得很熟悉,这是我平日一以贯之的调调。可笑的是,我的儿子并没有因为我的肯定赞美认同而变得更积极何自信,等等,我坚持了肯定何认同,赞美极少。

本着中国人的含蓄,我极少赞美儿子。大概自己从小也没尝过被赞美的滋味,所以也难以给出自己没有的东西。

儿子身上有很多闪光点,比如细心、比如善良、比如心灵手巧、比如奇思妙想,但不知为什么,作为大人看到孩子的闪光点总把他当成一种理所当然,而对于缺点却死盯不放。因此儿子的缺点被我们越盯越多,而我们的快乐也越来越少。

当他克服浮躁,为学习为作业付出努力时,我想说:“儿子,你今天花了很多时间专注对待家庭作业,辛苦了!妈妈觉得你认真的样子好帅呀!这样坚持下去,肯定会有收获的”除了肯定和赞美,我还可以做点什么呢?为他动手做一个水果拼盘,陪他聊一会,陪他出去散个步,或者。。。

当儿子在病房逗乐爷爷时,我想说:“儿子,谢谢你!因为有你,爷爷露出久违的笑容,他的病情恢复有你的功劳!你关心爷爷时的举动好有能量,妈妈在旁边都感动了,你是我们家最好的传承。”除了说,我想给儿子一个赞美欣赏的眼神,或者为他写一首小诗,请他吃个冰激凌,陪他出去踏个青。。。

生活中,我要学着发现儿子细小的闪光点。

而关于我自己,好像能够看到自己的优点和闪光点,比如温暖、宽容、沉静、公正等等,同时内心深处也会肯定自己的长处。但遇到重大事件的时候,当个人价值观和主流价值观碰撞时,我偶尔也会跟着怀疑自己,显得不那么坚定。

幸运的是,我逐渐认识到每个人都有自己的特点,性格也没有所谓的好坏优劣之分,谁都有适合自己的工作和场域。《终身成长》这本书也让我更加关注自己成长型思维的培养,在事情归因上更倾向于可控因素,强调过程中的付出。

我也努力尝试把这种思维带到亲子教育中,用发展的眼光看待青春期的儿子,焦虑时看到希望,愤怒时看到生机,悲伤时看到微笑。同时注重培养儿子的成长型思维,面对儿子获得的成功和进步,学着去肯定他的付出和努力,面对儿子的失败,鼓励他失败带来的积极意义和价值。

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