厦门中药厂有限公司【鼎炉良药】第二期视频特辑主题——“预防养生:
1、唐金模《动物肝脏不能吃?》
厦门市中医院肝病中心 主任医师
2、李芹《脂肪肝如何预防?》
福建医科大学孟超肝胆医院 主任医师
3、扈晓宇《戒酒,选中药还是西药?》
成都中医药大学附属医院 主任医师

唐金模《动物肝脏不能吃?》
厦门市中医院肝病中心 主任医师
动物肝脏富含大量蛋白质、维生素和铁、锌、硒等微量元素。
适当吃动物肝脏可获取优质蛋白,尤其对肝病患者补充多种维生素、多种微量元素有重要作用。
然而肝脏是动物的解毒和代谢器官,更容易富集重金属等有害物质残留,如果为了养肝而吃过量动物肝脏,反而容易伤肝。

李芹《脂肪肝如何预防?》
福建医科大学孟超肝胆医院 主任医师
脂肪肝已成为中国第一大肝病。脂肪肝可以预防,可以治疗!关键是正确认识和足够重视。
临床上引起脂肪肝的原因很多:营养过剩、肥胖引起的单纯性脂肪肝。
在饮食和运动方面,我们要注意到合理膳食。基本上要做到不熬夜、不吃宵夜、注意荤素搭配。
饮茶对脂肪肝是有益的。在运动方面,我们要注意选择适合个体的方式,比方说游泳、快走、打球、太极拳等等,每次运动可以在20分钟以上。因人而异,持之以恒。

扈晓宇《戒酒,选中药还是西药?》
成都中医药大学附属医院 主任医师
酒精对人体的损伤是多方面的,不仅限于肝脏。治疗的时候要根据病因、不同程度的处理。
首先戒酒是基础治疗,在戒酒的基础上进行药物治疗。病情较为复杂的情况下,可选用中药进行调理。
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