时间:2023年6月26日,周一,杭州
天气:雨
晨起:04:40
进入了梅雨季节的南方,天气总是阴晴不定,时而太阳冒出来露个脸,时而又是大雨倾盆。
这个时候,随身带着雨伞总是不会错的。
早上出门的时候,还差一个红绿灯就要到单位了,结果天空毫无征兆地下起了雨来。
一开始我还没有发觉天在下雨的,是看到自己的防晒服有雨滴落下后,才发现原来下雨了。于是,我忙不迭地加快了车速,想要快一点到达单位,这样我也就不用穿上麻烦的雨披了。
我很不喜欢在雨天披雨披。虽然看起来也是酷酷的,但湿漉漉的黏腻感让人很是怄火。
梅雨季节一过,南方的三伏天也就不远了,南方人民真的是生活在“水深火热”中,够坚强!
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晚上出去夜跑了,5.29公里,成绩还可以,个人还是挺满意。
虽然从各项数据上与跑步大咖相比,还差一大截,但这已经是目前的我所能做到的最好成绩了,所以,我也就没有什么不知足的了。
进一步有进一步的欢喜,退一步有退一步的开阔。把眼光放在自己身上,和自己比,和过去的自己比,而不是以己之短攻人之长,你就是独一无二的。
![](https://img.haomeiwen.com/i16839799/1c7fa7ae159b2fe4.jpg)
今天的夜跑路线是有过调整的。前面3.5公里左右是在公路上路跑,后面的里程是回到了小公园的跑道上跑。
初次试水,感觉这次的调整还是很不错的。之后应该可以在这个基础上今天往前迈进,加油!
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