多喝汤身体更健康
2018-03-03
★多喝汤身体更健康
《木耳田七红枣汤》
材料：黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒， 生姜两片。
做作：
1. 将黑木耳浸软，去头切碎。
2. 田七洗净切碎或打碎，红枣洗净拍松去核。
3. 上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的盐调味即可。
特点：汤清味鲜，滋肝润肺，为春季补益汤品。
多喝汤身体更健康
2018-03-03
★多喝汤身体更健康
《木耳田七红枣汤》
材料：黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒， 生姜两片。
做作：
1. 将黑木耳浸软，去头切碎。
2. 田七洗净切碎或打碎，红枣洗净拍松去核。
3. 上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的盐调味即可。
特点：汤清味鲜，滋肝润肺，为春季补益汤品。
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