今天发生了哪些美好或值得关注的事？

漫漫100天。

睿睿有点不乖，爸爸实在嫌弃烦躁的很，我帮忙喂他吃饭，哄他。

珩宝喜欢吃汤圆，买了汤圆，下午4点做了吃几个，因为我没有煮熟。晚上8点多煮了7个，睡觉前全部都吃掉了。

睡前看了一篇文章，新婚3个月的乖乖女被丈夫杀害，教导女孩子不能养的太乖。要独立、自信。思考：怎么才能养出独立、自信的孩子？

今天遇到了哪些突发问题？

夜里睿睿发烧到40度，爸爸一晚上没有睡觉，心疼。

奶水越来越少，要去买点催奶的继续吃起来。

为什么要使用清单？要达到什么样的状态？什么是一个好的任务管理系统？

1、收集所有事项

2、在特点的情况下要知道可以做哪些事情【是在于找出当下该做的事情。】【任务管理的目的在于，根据情景提醒我们未完成的工作。】

工具其实是次要的，想法才是关键。

1、收集的范围

第一条：判断脑中所想的事是否应该放进任务管理系统。

任务是那些消耗你当下的一定数量的时间、注意力、工具资源的事情。

所以当你打开 OmniFocus，准备用它记下任何一项时，请思考以下两个问题：

1. 这是一件需要当下完成的任务吗？

2. 我可以在两分钟内完成它吗？【just do it 】

如果它是当前需要完成的任务，那么就将它放进 OmniFocus，准备下一步去处理它；

如果它只是一个愿望或者目标，例如学会单反摄影，你应该将它记载自己的笔记或者备忘录中，以便日后规划。

第二条：当任务出现时立刻收集。【存在的意义，在于代替我们的大脑去记忆一些琐碎的事情】

第一种是从上到下计划产生的任务。

而第二种是从下至上地去面对实际工作需求时临时想到的任务。【个人事务更频繁】

第三条：将任务先放进收件箱。收集这一步讲究一个「快」字。

第四条：用动词+名词填写动作标题，将相关文件放进附注。

第五条：思考收集的任务属于动作还是项目【】

* 是可以单独完成的动作，还是需要一连串的步骤？

* 是当前立即就做，还是推迟到某个特定的日期？

* 是优先于其他任务去做，还是在某个地点才能完成？

* 是会定期重复地完成它，还是只需要完成一次？

动作有着单一的目标和清晰的完成方式，通常情况下不可再细分。它可以是一个日程提醒，或者待办事项。「动词 + 名词」的格式，其中这个动词，应该是不可再分的动作。

项目完成所需要的步骤，比单一的动作要复杂，通常需要我们在不同的环境下做多步任务才能完成。建议项目名只使用名词。因为通常它要由好几项任务完成，很难使用合适的动词。而且通常现实生活中，项目名也都是名词。

区分项目与动作的办法：这个任务可不可以被细分成几个单独的任务？「单独」意味着，项目内的几个动作，是空间上，或者时间上不连续的。

第六条：根据角色划分文件夹。它是多个项目的集合。

第七条：为复杂项目增加动作组。「文件夹」→「项目」→「动作组」→「动作」这样四层，已经能够将一个任务细分下来。

第八条：根据不同维度创建标签。

第九条：将任务用标签完全分类。逐个厘清项目中动作的优先级、状态、日期和重复属性

第十条：将预测透视与日历相结合

第十一条：将回顾视为任务管理必不可少的一环。要做到什么程度，才算是有效的回顾呢？

回顾的第一层目标，就在于保证任务系统的时效性。所以回顾的第二层目标，是保证任务系统的可靠性。

每日回顾就是在一天的「心流」状态结束后，去 OmniFocus 及时地更新项目进度。哪些动作已经完成，哪些动作应该被标记，哪些动作应该取消掉。这样一番回顾后，OmniFocus 中的项目进度就又能再一次紧贴实际生活，免得让 OmniFocus 成为纸上谈兵。

重点关注动作的执行而非项目的整体进度。

任务管理的全部流程：

1. 放进去：收集任务，将它收纳进 OmniFocus 中；

2. 摆整齐：存储任务，将任务按项目和标签组织整理；

3. 拿出来：执行任务，将任务根据场景列成清单；完成任务后及时回顾。

「预测」透视不能够显示那些没有设定日期的任务。无法结合多种动作属性来筛选动作。

回想我们使用任务管理工具的最初目的，是解答「我现在该做什么呢？」这个问题。而默认透视，看上去没办法很好的回答这个问题。 eg通常在午饭后不宜立马午睡，所以午休前我大概有半小时的空闲时间。筛选出持续时间为 30 分钟的任务去完成，利用了这段休息时间的同时，又不耽误 30 分钟后的午睡。

1. 可用性：可用： 我们只需要知道可以执行的动作；

2. 标签为全部以下内容：学校：午睡的地点在学校；

3. 预计持续时间少于：30 分钟。

动作必须同时满足这三个条件，所以我们不需要创建新的规则群组，在默认群组内保持默认的 「All 」即可。