每个人都有一个叫做以前的故事

每个人都有一个叫做以前的故事。

类似于很多很能讲的人都会有一段这样的故事，以前我站在台上讲话，双腿会颤抖，甚至紧张的说不出话来，但是讲次数多了，就会变得收放自如。

我也有以前的故事。

以前特别是青春期的时候，大概就是在上初中高中的样子。那个时候呢，可能更多的是关注自己的内心，很少去关注外界的环境，所以，通常会对自己的感受非常的敏感。

出门买东西从来都不敢砍价。出门参加聚会，也都是安安静静的待在一角，然后不以为然地听着别人的对话，心里呢，翻江倒海，表面平静如水甚至还要故意表现出不屑一顾。

所以在那个阶段的时候，通常都是在家里宅着。一般要出门买个什么东西，或者是办个什么事情，一定是心里只奔着那个目标，马上解决，马上回家的。

慢慢的从学校步入到社会之后的这段时间，就越来越会发现其实很少，可能只有一小部分的人才会关注到你的状态。

没有人会关注到你头上戴的是什么颜色的发卡，没有人在意你今天有没有洗头，也没有人会关注到你今天穿的鞋子和昨天穿的鞋子有什么特别大的区别...

所以在这种比较轻松的状态下，慢慢的我开始把视角从关注自己的内心转向关注外面的世界、外面的人、外面的环境，外面的不同的事或者物。

比如今天公司举行了一场趣味运动会，换做以前的话，参赛的时候肯定会关注自己内心有多紧张，多不安，多焦虑，但是现在却会关注别人的状态是怎样，别人在一场比赛当中，最激烈的时候，他们的动作和表情，以及大家在大获全胜的时候，那种激动和亢奋的状态。我也会主动的让自己去体验和融入到这些状态当中，去感受纯粹的情绪。

可能以前进入一个会议室的时候，通常我会选择让大家全部都坐好了之后，我在一个不显眼的位置，找一个自己的位置，安安静静的去听，去思考。但现在呢，我学会了慢慢的去尝试走向前排的座位。然后在讨论中积极和主动的去表达自己的观点。

所以慢慢的我发现关注内心的世界，有助于我们内省，关注外边的世界，有助于我们逐渐的去放松和融入真实。所以要记得打开窗户，让阳光照进来。

每个人都有一个叫做以前的故事

希望可以拥有上帝视角，写一手自己的人生故事。