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麦麸Day9| 自我掌控感源于哪里—情商是什么?

麦麸Day9| 自我掌控感源于哪里—情商是什么?

作者: 麦麦麦麸 | 来源:发表于2020-06-15 23:30 被阅读0次

自我掌控感究竟来源于哪里?怎样才能提升呢?

Step1:用“任务分解法”打怪升级,每一步都走得清楚明白

Step2:加强自我领导,尝试改写人生剧本

Step3:完善独立人格:敢于坚持自我,更要敢于说“不”

坚持正确的判断,对不恰当的安排说不,对合适的机会全力争取,必要时敢于维护自己的权利

自我掌控感

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