汪汪汪

大李作为一只运营狗，平时还真很难不联网、不使用微信。但日子久了，这颗躁动的心，总想体验点不一样的。

昨天周六，大李就刻意断网一天，白天手机关机，晚上处理短信、电话，不联网。

今天回过头来看，周六这一天确实不同寻常，大李心灵很安静，不用担心有谁找你。时光似乎漫漫，有种“空”的感觉……

在这种慢悠悠中，我埋头扑到了《穷查理宝典》上，和伟人交朋友，好像回到了大学时光，不想做读书笔记、不想做画什么思维导图，一页一页的翻过就好，只是享受阅读的快乐而已。

时光漫漫

不知道是不是当你“放空”后，很多东西会浮出水面....

在这种缓慢的节奏中，大李惊讶的发现，我对平时很多事儿都“视而不见”。那既然看到了，就要做点不一样的。生活，就应有点不一样的色彩。

绿色——蔬菜

大李楼下有一家庭超市，每天上下班都要路过。一个月前，他家门口突然多了一架子，上面放满了新鲜蔬菜。由于大李经常吃她家外卖，一直以为架子上的蔬菜是炒菜用的，放外面是为了让顾客知道菜品很新鲜，就和很多餐馆把后厨开放给顾客看一样，让你放心。

昨天由于不用手机，不想打电话让大姐送外卖上来，我就亲自下楼去了，这才发现他家新增了服务：卖菜。大李这才恍然大悟，以后闲暇时可以自己做菜啦，之前不想做的重要原因就是菜市太远，不想来回折腾。

楼下家庭超市

黄色——精进

大李很喜欢运动，一直有用Keep，其中“核心部位入门”这个动作练了大半年了。昨天很神奇的，我重新按照标准动作进行了校正，一波锻炼下来，效果改善很明显，还练到了新的部位——肩部；

事实上，对keep动作进行校正，这个念头已经在我脑子里有几个月了，却一直没动。我一直以为我是在犯拖延症。看起来，事实上不是那么简单。

Keeper

蓝色——减少内耗

某个纠结一年的问题（不便具体透露），昨晚大李往深处想了1小时，对比各种材料，我能正确的认知它了，很清晰的，解决方案立刻出了4个。

或许执行下去也没法解决，但我能接受了，因为人不能去纠结没法改变的事实！而过去我纠结它的时间，早就远远超过1小时，至少几十倍于此....

红色——发现更多可能性

当断掉“手机”后，大李全天都在阅读了《穷查理宝典》，约130页止。并没有功利的去做“思维导图”、“读书笔记”，只拿出一张白纸写写画画。本着和本书主角“芒格”交朋友的心态，我还把家里整顿了一下，欢迎他的来访。

一天下来，我发现可能阅读效果并不差于之前的阅读方法，因为抛弃了“功利心”，反而更享受“阅读的快乐”，我想去了解芒格，他到底是什么样一个人，去和他交朋友...

结果他很让我很感动，芒格是一个“善良”、“正直”、“诚信”的人，在乱象迭出的当代，能够坚守道德准则，用“智慧”建立跨学科的思维方法，干净的获取财富。并还能照顾好家人、朋友，对社会创造了自己的巨大价值。

这种人生，正是我向往的！很高兴，能够认识你，“正心，修身、齐家、治业、助天下”的你——查理芒格先生。

这种人生可能性让我惊喜！

查理芒格先生

另一种可能性，我发现这种“交谈式的阅读”可能更适合我，我喜欢“咨询顾问”的角色，而由“1vs1咨询”延伸出来的“交谈式的阅读”也受我喜欢！

第三种可能性，喜爱是有原因的，是天赋的延伸。我由此想到“学习倾向”的问题....有的人并不喜欢阅读，但也能有成就，因为他善于模仿“高手”的言行；还有的人喜欢社交，和他人聊天中获取信息；我们获取信息的方式可能存在偏好，听、看、模仿....不同的人倾向应是不同的。又回到了原点，学习也需要“自知之明”！

红、黄、蓝、绿....不同的人想要的生活不同，大李想要的是多彩的人生，去经历、去体验....

感恩这个小小的想法，感恩这个世界。

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以下将探寻，为什么普普通通的“断网一天”，会发生这种情况，其背后的原因是什么？工科男分析，很长，慎入！

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为什么会这样？

为什么当我断掉网络后，会有这么多差别，就和换了种生活一样。

先来归因一下，可能的原因有二：

1、网络已经对生活有巨大影响，手机已经成为一个“器官”，被屏蔽后，生活自然会发生很大变化（整体看）

2、断网会导致外界输入信息的急剧变少，让大脑不再高负荷运转。那么和平时一样的行为，由于大脑有空闲了，自然而然你能更深入、更专注…从而发现不一样的东西。比如：前文所述的点外卖、健身、阅读....（细节看）

第一点没啥好深究的，第二点却很有意思。

把人脑看成一个电脑，假设你很忙，每天都要做很多事儿，这相当于电脑的IO口会输入很多信息进来，那么你的CPU（大脑）一直是在超负荷运转中，那么当“中断”时会怎么样呢？

（“中断”可理解为，你有很多一直拖延的重要事儿，偶尔潜意识会提醒你，电脑也有很多放着的事儿要处理，当它被程序提醒，该去处理时，这就叫发生了“中断”）

人脑、电脑

那么，在去处理之前，电脑会有个动作，就是自检：我知道了有事情要做了，但要不要去处理这个呢？

正常情况下，电脑都是会响应这个“中断”的，去解决掉临时事件。

但如果是CPU已经跑满，再处理中断，特别是中断程序又大，主程序也要维持运转的话，CPU可能就会被烧坏了；

为了避免被烧坏，应急的温度检测程序会被触发，不去管这个中断（临时事件），强制继续运行主程序。

这里面，“应急的温度检测程序”等于“人脑的自我保护机制”，当大脑（CPU）负荷太多时，就会发生“被保护”的情况，对一些事情“视而不见”，根本看都看不到，不要说去处理了。

断网的作用在于，外界输入人脑的信息变少了，你的大脑从超高运转中闲下来，开始不急不缓的运转。这时你才有闲置的“注意力”去关注，你原本会“视而不见”的事物。

而现在“微信”等APP，确实占用我们大脑太多内存了。这也是为什么“断网的一天”变化挺大的原因。

这能解释很多事实：

为什么会拖延着不去优化keep的动作？因为CPU高负荷，大脑无法再处理，真相不是你不想，不是你拖延，而是“被不想”

为什么能发现“楼下卖菜”的新信息？因为CPU闲下来了，可以运行新程序、接受新信息。

这种现象的实质，不在于时间、精力、甚至所谓的拖延症……而在于人的注意力极其有限。

大脑内存只有这么多，只能关注几件事儿，并推进其中一两件事。

你关注了A，势必必然就没法关注B，哪怕你很想，有意识想去做，你的大脑会阻止你。

这就是拖延的另一条逻辑线：已经很忙→CPU有限，内存被占→“视而不见”→没法正确认知→思考深度不够→不能解决问题→拖延

这种现象，应该是有理论支持的，我想到了两本书：《稀缺》与《精要主义》

《稀缺》里提到的：

1.稀缺对注意力的俘获，不仅会影响我们的所见和所见的速度，而且也会影响我们对周遭世界的认识。

2.它会导致人们的认知能力下降，还会削弱人们的分析、判断和逻辑推理能力。

3.不管你愿意不愿意，稀缺都会牢牢俘获你的大脑。

此处，稀缺主要指时间稀缺（过于忙碌）、资源稀缺（财务困境）

《精要主义》则提到“更少但更好”，过于忙碌，不是“高效能”的状态！我们要专注的做更重要的事儿。

由此，我们可以看到大脑内存的大小，实质是注意力的多少，它是有限的，是资源，是生产力。“联网”会占用了一部分，当“断网”后，闲置的“注意力”被调用了，我们就能更多、更深入的处理已有的事儿。

是的，我们真的可以做得更好！

如何防止我们掉入这种“视而不见”的陷进呢？《稀缺》指出要给生活、工作留有一定“余闲”，即不要把工作、生活安排得太满、太紧凑....要留有富余的时间、精力，从而具有一定弹性，既可以应对“突发事件”，也可以把我们手上的事儿做得更好！

郑重警告：如果你太忙，请给生活留白，不然会变傻的。

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再问为什么？为什么我会做这件事？

回到初心，我“断网一天”，是觉得这几天有些累需要调节，而手机是我们的器官了，天天上网很累的，爱自己，就给它放1天假吧。然后给我反馈了很多，给了我一个美好的体验，真是喜欢你啊！

但大李很好奇，为什么我突然有这个举动：决定断网一天

如果我想休息调节的话，有很多其他方式的，不能是出去玩一天、看电影、运动？

为什么偏偏是它？“给手机这器官放假1天”这个念头？

倒推来看，还真找到好多证据：

1、《稀缺》让我知道，有大脑带宽这一说法。

2、《精要主义》让我知道，有“更少但更好”这一说法。（其实本书并没怎么看，只看了序言。知道核心思想）

3、李笑来让我知道，注意力很重要，要珍惜。

4、和朋友交流达成的共识：注意力（精力）＞时间＞钱（此时，我认为注意力和精力，并不应完全等同）。

5、爱自己才能爱他人，来源于科维的《七个习惯》：你不仅要把人类的普遍灾难铭记于心，也要把自己的实际需要和磨难牢记于心。只有这样，你才会获得一种长久的解决方案，并明了生活的方向。

6、某朋友说，当我持续修炼自己品德，逐渐少犯“贪嗔痴慢疑”等人性弱点时，我就变得“空”了，然后可以看到周围人，又在犯什么人性的弱点。就像你变成了光滑的湖面，可以映照别人的影子。

7、某篇微信文章，女主角很厉害，可以随时保持“空杯心态”。

还有很多很多，我已经记不起来的....

大李第一次发现：你读过的书、看过的文章、聊过的人，真的在反向塑造你，影响你做什么决策，而选择决定了命运。

所以，今后请慎重选择读什么书、和什么人交朋友！

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再次联想——其他的指导意义

1、从查理芒格处学到的

大李和芒格一样，很喜欢思考、反思，但与此对应的，行动力会降低。这是一个阴阳平衡，思考越多的人，必然行动会变慢。行动力越强的人，必然思考不够深入。

“思考”属于人的特质，偏思考、偏行动....基本的执行力、职业素质是大家都有的，在此之上，人尽其才即可。

大李应做的是“发挥优势、平衡劣势”，将“思考”、“反思”做到极致。也许每次行动少点，但每动一次，必定有所得，且所得远远超过“行动派”们就可以了，这才是适合的解决之道。“方法”必须是量身定做，适合自己的才是最好的。

但芒格让我学习到新的人生策略：

芒格非常有耐心，且运用跨学科的知识建立了“普世智慧”，他说他的成功源于：放弃好的机会，只抓那1%的卓越机会。一旦看准投资机会，立刻全力以赴下重注！

《孙子·军争》有云：故其疾如风，其徐如林，侵略如火，不动如山，难知如阴，动若雷霆。”

虽是形容行军作战，但形容芒格非常合适。

他就像一个狙击手，等待、瞄准、射击....

大李需要学习他的不动如山（耐心），侵掠如火、动如雷震（考虑清楚后的“全力以赴”）

其实，人生的机会很多，只是你准备好自己没有，能否把握住..

2、学习偏好

此次写文章，大李很惊讶的发现，我在借用成甲的黄金思维圈（持续问自己“为什么”）；李叫兽的学习模式：现象→理论→现象；都在这篇文章中找到了影子。

如果把信息输入分为两种：

1、通过视觉获取信息，比如：阅读...

2、通过听觉获取信息，比如：听书、社交聊天

偏好哪种，应该由结果来判断，哪种舒服、哪种记得住，哪种就好。

整合信息的方式应有几种：

1、记录（阅读、写作）

2、聊天（社交）

3、模仿（别人的言行）

这能解释为什么，很多社交达人，不喜欢读书，但也混得还不错，其实别人也在持续输入输出，不过方式有所不同。

大李的学习偏好“模仿”比重应不低：

大学时，看了半本《论语》，“吾日三省吾身”、“知之为知之，不知为不知”等名言，不知不觉就用起来了，完全没刻意练过。

看了《好好学习》的序，就记住了成甲说的：价值观决定方法、黄金思维圈（多问一个为什么）。然后今天写写写中，”为什么”就突然乱入了。

看《高效能人士的7个习惯》，是模仿BOSS，因为他看了且告诉我，他受益良多；

看刘润的《5分钟商学院》，也就记住他说《七个习惯》是对他人生产生巨大影响的第一本书，然后他说的其他的，我基本全都忘了。

我想，我能从《七个习惯》中获益良多，也是因为模仿这些高手行为吧；另外就是，当我读《7个习惯》后，我也开始模仿科维，对《七个习惯》言听计从，这又是另一个原因吧。

我觉得虽然我并不聪明，但这不能说我没脑子，不深入思考就接受，而是我倾向于模仿他人来学习。

用结果来验证对与错就好了，学习应该是简单的，不要搞复杂了。

对未来的指导意义在于，大李要多看经典书、多接触有智慧的人，模仿他们就好了。

最后，持续思考就好，这些都会让我更了解自己。“自知之明”是生活与智慧的源泉，幸运的是，如今的时代，成长路上并不孤独！感谢互联网，让我找到同类们！

PS：“学习偏好”来源与某大咖分享以及我的思考，待引入相关理论考证，该部分归因不可全信。

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最后的最后，请记住，我所说的一切都是错的。