我的生命很贵，大宇宙给我配备了高品质的人生经历和高品质的亲朋好友。
很早的时候，不知道为什么活着？不知道为什么别人可以灿烂阳光的洒脱？不知道大宇宙的芸芸众生里的人格，我也是是尊贵的。
原来我也笑声如玲，原来我也动作优雅，原来我也上五星级饭店，原来我也图书馆如饥似渴的阅读，原来只要我去想的，我就可以努力去做……只要我愿意。
这几年我在变化着，变化很大……曾经我每次上商店，看到那白色的衣服或是五六百，七八百的衣服，舍不得买，怯怯的躲掉，现在我的白色衣服已经三件。可以拥有更多，只要我需要，顺其自然，同样敬仰断舍离。
现在对物质需求较少，追求有更多的时间，关于自我的提升，让家庭因我而幸福，让世界因我而美丽！
关于衣服我有一件羽绒服，有一件是软软的毛茸茸的什么毛的大衣？我穿上我觉得我很美，很自信，我觉得我值得拥有我喜欢的东西。
还有一件是外甥媳妇送给我的一件白色小款羽绒服。我穿上也是美美哒！外甥媳妇送给我的，我觉得亲情珍贵，家族和睦。我不因穿不是我自己买的衣服而低头，我总是这样高贵，微仰着头儿幸福自信的很呢。
夏天我的体恤也是白色，黄色，靓丽的颜色，我自己觉得我能驾驭得了这些颜色，如我心的颜色。
我现在很享受上大饭店的感觉，人生贵在体验。
我和爱人，儿子，我们彼此理解，接纳包容，我们共同生活，又各有不同。
现在我是一名普通的环卫工，我很喜欢这份工作，也许更是感恩这份工作。向我这样的年纪和文化水平有这样的工作真的知足感恩。我用我的真诚，汗水来拿这份实实在在的工资。
我喜欢头顶天，脚踏地的这份修行。看到室外的一静一动，感知着自己的一刻一念，小小的我，在大宇宙中我是存在的。
在宇宙中我是如此渺小，我是被宇宙大爱包围的安全的宝宝，我和宇宙是一体的，很惬意……感恩生命！感恩自然！感恩宇宙！感恩所有，感恩一切！我是尊贵的，感恩所有！
正念觉察启动（15）
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