蜂蜜作为一种清热、补中、解毒、润燥的保健食品，在许多中药方剂中都有用之。尤其在止咳、化痰方面最见其长。
许多人都为咳嗽烦恼，那蜂蜜怎么吃比较好呢?下面思农原蜜介绍三种蜂蜜止咳食谱给大家。
花生枣蜜汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，
方法：花生米和大枣用水共煎极烂，等温热之后加入蜂蜜，饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。
梨蜜羹：梨1个，蜂蜜60克。
方法：将梨挖洞，去核然后隔水蒸熟，等温度适中，装入蜂蜜水，即可。睡前食用。
功效：具有润燥化痰的功效。用于小儿肺燥咳嗽。
萝卜蜂蜜汤：白萝卜1个，蜂蜜100克。
方法：将萝卜洗净掏空心，置碗内，加水蒸20分钟。再放入蜂蜜搅拌，吃萝卜喝汤，每日二次。
功效： 具有润肺、止渴、化痰的功效，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
蜂蜜对于咳嗽有着缓解的作用，但不可代替药物治疗喔，且一岁以下的儿童不宜吃蜂蜜，糖尿病或肝病等患者也不宜吃。并且只有自然成熟蜜才具有蜂蜜的全部营养价值。
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本文标题：人人都知道的三种化痰止咳小秘方!
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