觉察日记

每天总有一些事情值得去记忆，这就是记日记的好处。

最近不知道是药物的作用还是我比较懒，总是感觉很困，困的时候就想睡觉，其实我或许应该用另外一种方式来看待生活。

生活应该被记住，特别是那些关键的日子。

我今天尝试着不去和父母生气，因为他们不让我跟别人说我的事情，但是我感觉我活着或许就应该坦荡，有事情去面对就好，想表达就表达呗，谁会无意识的说自己的坏呢。

我其实也是一种无意识的表达，我能感觉到父母内心里的痛，可是有痛苦就说明有问题，有问题就要解决问题并改变，我其实并不知道父母是怎样认为的，我也是尝试着做着自我疗愈。

我还记得高中时候的每一段离奇的故事，那就是我生活中痛苦但是并不孤单的日子，那段日子里有人在陪伴，我并不孤单。并且我发现那段时间自己是一种忘我的境界，所以我还是我。

我尝试着理解自己的孤单，我发现我一直不能融入社会，我是一个孤独的人。但是我有自己的思想，我想我是一个独立的人。

每每想起过去的事情，我其实有一种忧虑。我其实在做我自己，并不需要太多的感受。