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【乐妈·打卡】崔律·100天精力和时间管理训练营

【乐妈·打卡】崔律·100天精力和时间管理训练营

作者: 喜小喜 | 来源:发表于2018-08-07 15:42 被阅读3次

    【Day3课后实践】

    这是2018年8月7日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.2讲的课后实践。

    <实践事项>

    制作今日一天的日清单。

    <实践日志(记录)>

    1.我在本讲中学到的点:①什么是日清单,日+清单,日清+单,如何吸取日程表和待办事项的优点来制作日清单。

    ②日待办事项:各种缺点其中我感悟最深的是我会挑容易的做,其实,对于真正要做的,还是会拖延

    ③日程表:自己的日清单里不习惯写日程表,并无成就感,只是要做而已,尤其是工作上的,我就标在单位的台历上就可以。

    2.对比昨日的日清单,我在今日做日清单时的亮点:

    ①把具体的时间干什么安排好,按流程来

    ②晚上复盘后,把第二天的日清单理一下,第二天感觉元气满满

    3.我的疑问(周六答疑) :①很好奇四个重要紧迫程度怎么跟日清单结合

    ②怎么保障完成日清单的质量呐,怎么能又完成又保证质量呢?

    4.其他想说的话(如有):崔律的逻辑太清楚了,每一点都讲的很透,很想知道怎么做到的呢?

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