秋日减肥

对于减肥，我一直是很认真的，从态度到行动，都很投入，光是体重秤就有5个，用坏了2个，又买了3个，家、单位和律所都有，确保我出现的地方就有秤，时不时站上去，才感觉心安。

而就算是如此投入，这一年减的却不理想。自6月1日正式和朋友打赌启动减肥以来，目前有100多天，从58下到55，仅仅减掉了6斤，就再也不下了，想尽办法还是原地踏步，体重仿佛停住了一般。一起减肥的闺密情况比我还惨，不但没瘦下来，还胖了好几斤，每次称完体重都质疑我的称坏了，弄得我们啼笑皆非。

细想一下，不是我们减肥不努力，而是到了一定的年龄，新陈代谢的确是变慢了。在中年发福的大概率下，能维持现状都是一个奢侈的想法，更别说减掉体重了。

特别是在瓜果飘香的秋季，通过管住嘴来减肥，确实是件非常残忍的事情。看着满桌子的瓜果梨桃却不敢吃，或者只能象征性尝尝，那是一种生无可恋的绝望，有时真的怀疑辛苦减肥为哪般？美食都不能吃了，人生还有什么乐趣可言？

好在这次减肥虽然体重降得不多，但也有值得开心的地方，那就是脸没有垮！上一次减肥20斤，因为减的太快，整个脸完全垮掉了，朋友见了都委婉的规劝我不要再减了。

这一次吸取教训，减的快慢先不说，不能越减越老啊！于是宁愿慢点减，既然肉不是一天涨上去的，那就耐心等待，相信总有一天会如愿的。

继续夜跑5公里，与减肥死磕到底！