谢雅君长寿知识讲座。
高质量睡眠仅排第9，排第一的居然
是唱歌。
友情爱情多拥抱，
少吃不贪七分饱，
开口大笑全身爽，
保持镇静不发彪，
不要久座多活动，
生姜发汗去湿好，
大蒜杀菌是个宝，
牙齿保护不能少，
少看电视多看绿，
跳舞唱歌开口笑，
晚上睡个呼伦觉，
青菜苹果花椰菜，
坚果每天一小把，
坚持跑步身材帅，
糖果少吃一点好，
清茶一杯优雅间，
心情开朗交朋友，
高寿幸福百年在！
谢雅君长寿知识讲座。
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不要久座多活动，
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大蒜杀菌是个宝，
牙齿保护不能少，
少看电视多看绿，
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晚上睡个呼伦觉，
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糖果少吃一点好，
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心情开朗交朋友，
高寿幸福百年在！
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本文标题：长寿知识歌
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zscanqtx.html
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