连续三天的身心觉院的亲密关系直播，即日起程——
- 你的痛苦或快乐并不来自于你的伴侣，伴侣只是你快乐痛苦的承接者。
- 你的伴侣只是你痛苦或快乐的结果，而不是原因。
亲密关系的目标，你找的这个人，以及你和这个人都应该生出更多的自我，更多的人格。
你可以期待伴侣成为一个更好的人，这是TA能给你的。但你不能改造对方，如果你想改造对方，那么，你对对方期待越多，你就会越痛苦。
通往地狱之路，是被期待铺成的！——克里斯托弗.孟
个
我爱你，我愿意进入你的精神世界与你联结。
无论我的伴侣怎么对你，我都要为我自己的快乐负责。所以，无论遇到怎样的伴侣，我都有能力让我自己快乐起来。
万事需要核对。
如何让自己快乐的方法：
- 和快乐的人在一起
- 往深层走，疗愈不快乐的创作
- 以及向快乐学习快乐
- 深层的快乐，还是与自己和解
- 我宽恕我有脆弱，我就能放过我的伴侣，TA也有脆弱
我是水沐，成年人享有真正的爱与自由，除非我们的智慧一时不够，被自己的限制性信念卡住。也是我们为什么学习的初衷，关于经由觉察与悟道，体验量变到质变的发生，一如生命本身所拥有的那份惬意与流动感。感受爱，让爱发生。感谢【全民幸福社】徐秋秋导师，这满满干货的直播体验。我们明天见！
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