如果你去问一个赌博上瘾者：“你知道赌博，十赌九输吧？”
赌博者会告诉你：“知道，但我认为，我就是会赢的那个”。就是这样的想法，会使赌博的人深陷其中。
古人说：小赌怡情。但对于已经赌博上瘾的人，可就不是这样了。
他们基本会有这三个特征：
1. 赌博已经成了他的习惯
一种行为习惯，通常会在多次、反复的强化下形成。
例如：有人每天清晨都要空腹喝一杯温水。一旦这种习惯形成后，哪天早上没有喝上这杯水，总觉得浑身不得劲。
会形成这种习惯的原因是，他认为这是一种养生方式，能够让自己身体更加的健康。在这个例子中，大家可以看到，他通过喝水的这一行为，想要收获到的是健康。
所以，每一个习惯的形成，其背后都有一个推动力。若是习惯轨迹被打破，身心都会感到一种无所适从感。
赌博也是一样，起初只能算作是一种娱乐活动，但是这种娱乐活动具有高刺激性与高奖励性。
有时候一次就能赢几千，但输起来也快得很。所以这种患得患失，急切地等待开奖那刻的刺激感，很难有其他娱乐项目可以取代。
2. 形成了条件反射
赌博成瘾的人，通常会在什么情况下去赌博呢？
一般来说，当他感到有压力、焦虑或者无聊的时候，他会想起赌博，并付诸行动。
从这一点来看，赌博是他的一种应对消极情绪的方式。
我曾经接触过一位赌博成瘾的人，他的婚姻生活并不美满。丈母娘常嫌弃他没钱，老婆也赚得比他多，为了能够赢回自己的面子和自尊，他选择通过赌博来快赚钱。
刚开始的确来钱很容易，这就形成了赌博的行为强化。后来输多了，他也想收手。但每次感觉到来自老婆和丈母娘的轻视后，他又会忍不住地去赌博。
所以，对他而言，来自老婆和丈母娘的轻视，就是触发他赌博行为的反射讯号。虽然初衷是想通过赌博赚快钱，让自己能够在丈母娘面前扬眉吐气一番。但当赌博次数多了，行为被强化之后，就很难摆脱赌博的诱惑了。
3. 赌博带来的收获感
网络赌博或赌场都有一定的套路。如果你是新手，起步阶段他们都有套路会让你感觉到自己是个有赌运的人，手气好，容易赢。
这种实打实的金钱收获，会让人感觉非常好，就像港剧里的赌圣。
虽然之后会输，但每个输钱还不离赌桌的人，都会认为自己会回本。
原因不外乎两个：
1. 我是有赌运的人，你看一上手我就赢了这么多。现在手气不顺，再开几把就能全赢回来。
2. 我已经投了这么多赌本，现在走就都打了水漂。我再坚持几把，说不定就能兜回来。
所以赌博成瘾的人，他们在心中都会有个预设的、偏高的收获目标，这让他们形成一种“不达目标，绝不收手”的信念。
如果你身边的人，已经在赌博这个行为上存在了以上三个特质，那么他的赌瘾就很难戒除了。因为习惯一旦形成，想要改变会很困难。尤其赌博这项活动具有高刺激感、高收获感的特性，赌博者几乎找不到其他健康的活动来替代赌博。
就像在《破冰行动》中，塔寨中的制毒者所说的：“你只要做过毒了，其他生意你就再也看不上眼了。”
赌博也有相似的地方，所以对于毒、赌，最好的方式就是不要走出沾染的第一步，这样才最安全。
目前最有效的戒赌方式，是进行“隔离”。也就是让赌瘾者脱离原本熟悉的生活环境，所处的新环境，需不具备参与赌博的条件。
当然，在现实生活中，这并不是那么容易实现的。原因有二：
一、首先，作为家人，你会面临很难处理的情感冲突
赌博上瘾的人，后期往往会陷入高利贷的陷阱。越是想翻本，越是借高利贷，越是无法翻身。因为这个而弄得家破人亡的，有不少先例。所以，如果你还无法下决心，那你就要对之后发生的情况做好预期。
上海有一户人家，书香门第。妈妈是小学老师，爸爸是高校教授，儿子是在国外留学归来的高材生。没想到回国后，跟着朋友一起接触了赌博，输了不少。
起先他还试图用透支信用卡的方式，来拆东墙补西墙，后来银行纷纷来电追款，明确告知再不还款就要走流程“处理了”。无奈之下，他就借了高利贷。
为了还贷，他的父母将上海的两套房产都变卖了，付出了如此之大的代价，还是没能把儿子给拯救回来。因为贷款虽然通过卖房款给还上了，但儿子的赌瘾还在。这就成了一个无底洞：因为看到父母能够为其放弃所有，给予救助，儿子就更肆无忌惮地继续去赌。
从这个层面上来看，有时家人的心软，不单不能把赌瘾者拉回，还会为其提供继续赌博的有利条件。
最后，这位母亲哭着拨打了妇联热线，请求妇联、社区的帮助，哀嚎道：“我们夫妻俩实在没有办法了。我们把能卖的都卖了，能找到借钱的人也都找了。现在真是山穷水尽，实在不行，我只有拉着老头子一起了结算了”。
当父母这么绝望的时候，儿子仍然在赌桌上。其实对于这个儿子的父母来说，在情感上是面临冲突的。
如果放任不管，孩子很有可能因为欠信用卡的钱，而被关进局子里。而且，孩子也会怨恨父母明明有能力救自己，但却选择袖手旁观。这很容易造成亲情上的决裂，所以说这种情感上的冲突，是很难处理的。
但试想下，如果儿子真的进去了，会有两个好处：一方面能够让事实告诉孩子，最终要由你自己来承担责任。另外一方面，在这段时间内，孩子无法再参与赌博，起到了强制隔离的效果。
在无法参与赌博的这段时间内，正是可以促使孩子生成一个新的习惯去替代赌博老习惯的时机。本质上，赌博是一种带来高刺激感，令人注意力高度集中的活动，它吸引人的地方在于当事人所体验到的大脑快感。
当大脑“尝到”了这种高刺激性的“奖励物质”之后，其他的奖励就不再能够满足大脑的胃口了。
所以在被隔离的这段时间内，可以通过专业人员设置的管教课程，引导有毒瘾的人降低大脑对高刺激活动的期待与依赖。
二、社交关系未做隔离
赌博人员从新环境中回归到原本的生活环境中，“上瘾”行为很容易复发，原因就在于社交关系未做处理。
当你经过一段时间的调整之后，理性思维回归。家人也帮助你将一些现实性的问题，例如：欠款，给解决了。照理说，你可以告别过去，创造新的未来。
但很多例子却现实，赌博者会在“告别过去”的几天之后，又回到了以往赌博成瘾的状态。因为赌友会找你聚聚，民间贷款会盯着你，迫切希望你重新成为他们的客户。
这也是社交网络的可怕之处，一旦你在赌友圈与民间贷客户名录上，这就像一张最精密的网，让你无法脱身。
所以，戒除毒瘾其实是一件高成本的事情。如果真下决心要帮助家人戒赌，你不单要应对情感冲突，还要为其提供一个全新的生活环境。
其中包括很多细节工作：更换手机号码、提供新的住所、切断与原社交人员的联系、为戒赌者报读课程或购买相关服务（心理课、心理咨询等）、与戒赌者一起确认下一阶段的人生规划。
你需要对他有无比强大的包容，因为期间他可能会有反抗、不理解、不配合，整个过程都需要你陪着他，正所谓送上马还要再陪一程。尤其在你不能强制控制他人人身自由的情况下，你更需要取得他本人的配合。
这也是为什么很多有赌瘾的人，无法靠自己或家人的帮助去戒除赌瘾的原因。在现实操作层面上，会遇到很多难点。但如果家人真具备这些条件，那么是存在挑战成功的几率的。
看到这里，或许你也会感叹戒赌这件事，真难。苦了自己，还连累家人。所以还是那句话，不迈出沾染的第一步，才是最明智、最安全的做法。
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