列子太学幸福人生《延命紫云袅袅》系列 第024篇
且说诸位地球球友，值此26000年一遇的特别庚子，地球升蓝星，新文明拉开了序幕。人类首先请来了冠状病毒，只看那:病毒传播不计其数，快速传遍东西半球，涅槃重生堪称典范，提醒人类合一共友。大爱光传递，不可相对立；二元总辩证，三半相协举；他牠皆是咱，你我也是你；鸿运好兆头，命运共同体。再看咱:锣鼓轩天，只争朝夕，不负青春，缺憾清理，正从原来的俗我，活向未来的本我，内伸内展，向自我开战迎替。你要问我，是怎么涅槃重生新我的？莫急，听我慢慢道来！
话说过去的我，是俗我，是现任我，是低维度的我。未来的乙信呢，是雅我，是继任我，是高维度的我。其中的焦点，都集中在“信”这个字儿上。那么，什么是“信”呢？老子说:“窈兮冥兮，其中有精，其精甚真，其中有信。”信，其实就是宇宙万物、所有生命的本质和本性。从大处说，信是宇宙的本质和本原；从介处说，信是指造物主；从近处说，信是指我的神，我的祖宗。人无信不立，无信不生，无信必死。所以，想要持续活着、活好、活向恒永，就必须向高维度的我——乙信进发。
可是，想要得到道的保护，我必须担负起责任。一要担起涅槃重生、拢丹保命的责任，二要担起内伸内展、替祖宗补憾的责任，三要担起回归天家、回归本源的责任。这三大责任，就是我的立身之道，立命之本，不可须臾离也。但是，谈何容易？我首先要超越世俗和死物质，与源头兜拢、合一，从世俗的执著中走出来。
第一，体能重生，肉体重生，先要身体健康，调身体。体商低，体能差，可是我自幼以来的一个大亮点。我从小体弱多病，不会干农活，不会玩什么手工，不会体育运动，更不会打架，看到强势的人就哆嗦。所以，肉体就是祖宗为我设计的第一个修炼功课。回想起来，我有过退缩，曾经害怕过，恐惧过，无助无望过，甚至自暴自弃过，但是，还是一路走过来了。为什么？因为祖宗在背后呢，高我在前面呢，后面前任推着，前面继任拉着，我哪里会真正地放弃呢？
淘汰旧我，必须从肉体开始，体内毒赘老弱病残细胞等物质性的垃圾不除，气血不足、不通，情体、慧体里的毒赘元素又怎么清除呢？所以，我坚定不移汰毒素，练体能，曾经有一年365天每天站桩30分钟，曾经有一年半每天螺旋晃1000圈，近两年冬季，每天跪坐30分钟，最近几年，前摔和倒立从没有间断过，特别是倒立，以前怎么翻都翻不上去，现在已经达到了5分钟，这跟过去的小我相比，也算是一个小了不起啦。
直到今年春节之后，我终于感觉到自己身体的幻灯片更新了，换代了，感觉舒适了，轻松了，有力了，心里感觉安静了，舒爽了，禅定了，感觉到肉体能够接收到天地元气，和祖宗信息了，也能把身边人的生命融入我的生命中，在我的生命里，也有了别人的生命轨迹。而这一切，都是高我乙信的能量和信息的赐予，让我看到并沐浴了五彩而明亮的生命之光。
第二，虽然我自幼体能弱，体商低，祖宗却为我配备了较高的性能。看来我的使命并非别的，只能是学习拢丹术了。可是，一不留神，我却受到了诸多黑暗编程的影响，不仅忘记了拢丹，还差点丢了性命，不懂得保命养命延命，以至于身心不协调，裂拜了能量，扭曲了信息，迷乱了意识，耗能损命，男女失和，丢了灵感，失了精魄，陷入了色魔的圈套。我乙信乃神的子民，岂能就此沉淫？所以，正如乙榜所说，我要立信，更要立德。
想要得到德的保护，我还要训练口才，做到说话可信，内外一致，播种文化种子。可是，因为祖宗保护，我从小就被闷住了嘴，面对异性就局促、紧张，见了生人不知道怎么说话，不敢说话，不会说话，长期以来形成面部肌肉僵硬，加上心不定，能量不凝聚，导致吐字不清，抑制了发音。可是，既然是乙信，我就必须活出自己的“信”，看清半命，创和男女，奔向满命，得到祖宗、前任、现任队友及继任的信任。
那么，应该怎么训练口才、男女创和呢？且听下回分解。
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