写得慢，怎么办

问：“老师，写文写得好慢，怎么办？求支招。”

答：“不必烦恼。能写快时写快，能写慢时写慢。有时快，有时慢，有时根本都写不出来，都很正常。接纳自己的真实情况，本身就是修行，就是爱自己。

不会问正确的问题，就找不到答案。

我今天就写得很慢，一个小时才能写几句话，一篇文章写了半天。昨天还根本写不出。

最明智的做法就是顺其自然，不要勉强，不要和自己作对。

人的状态就和天气一样变幻莫测，不可能永远一样，不会一直好，也不会一直坏。出现什么样的状态都是正常的，都应该适应，这就是功夫。

能解除自己的烦恼，就有能力帮助别人断烦恼。如果不能帮助别人，根本原因是我们不知道怎么帮助自己。”

问：“《极速写作》说‘态度自由，是指要写出最真实的想法。极速写作需要不受任何干扰地进行创作。

极速写作理念中，很大一部分是写给自己看的，最好不进行公布。如果我们的写作完全是写给自己的，会发现可以保持最大化的态度自由。

自由才能创造，我们做一件事情，一定要把自己释放出来’。

写给自己看不是就是自嗨吗？不是就不能进步吗？唯一的好处就只是练笔而己，您怎么看？

答：“谁说自嗨不能进步？日记就是自嗨，难道不能锻炼写作能力？

日记是最好的写作，因为真实，所以很自由。因为疗愈自己，所以能够疗愈他人。

现在许多简书写作者感觉写作难，恰恰在于很多人根本没有写过日记。

没有写作基本功，自己很烦恼，怎么可能让读者喜欢读并且受益。

我的写作能力就是靠四十年日记锻炼出来的。如果只靠手机写作（2015年冬天开始），现在恐怕还是小学生水平。”