跟着杨一丰老师的教学视频学习到站桩太极拳的第20节课时，杨老师讲到站桩前的预备功法，其中有一式是通天接地…
下午突然觉得自己好闷，然后望着窗外，突然就想要下去走一走。走着走着看着小区里面的高楼，突然就想起了杨老师说的桩前预备功法里面的通天接地。然后突然就想要站在那个地方去练一下。想着想着还没有走到那里呢，心里就开心的不得了。我心里想等下练的时候，小区里面的路人估计看着我像个疯子吧。哈哈。
练习的时候回想起老师说的通天接地，把地气从脚底涌泉穴拉上来，然后往上然后到最高点，又把天空上的白云拉下来的那种感觉，心中觉得好美妙。
练着练着突然就想起了电视剧里的古人祭祀的各种仪式和稀奇古怪的动作，哦，原来也是有这个通天接地的含义在里面哦。
想到这个觉得很开心。
还有昨天看到在别的群有看到有人分享武当八段锦的视频，自己看了一眼，那感觉突然同以前不一样了，以前了解八段锦这种方式，只是关注动作，又或者它对身体某个脏腑的作用。
而现在跟着杨一丰老师练习了太极拳以后，发现好像可以稍稍看懂了：哦，原来其中是暗含了心法的。
跟着杨一丰老师的教学视频学习到站桩太极拳的第20节课时，杨老师讲到站桩前的预备功法，其中有一式是通天接地… 下午突...
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