与辟谷的初相遇

我的愿望

希望能够活得平静，和谐，不拧巴，不强迫自己、控制自己。

记录杨一丰老师的一些言语

• 能量来自创造的和谐生命中的关系。
• 我们只能联系到那些和我们有缘分的人。
• 不强迫自己，不强迫任何人。
• 健康是轻松的，和谐的关系是轻松的，生命和生命之间的链接更是轻松的。
• 辟谷很简单，但我们的头脑很复杂。只有我们简单了，我们才能从这个简单的大门进去。
• 和菌交个朋友吧，它离你那么近，都钻到你的胃里去了。（有小伙伴咨询胃中的螺旋杆菌时，杨老师的回答）
• 我们的身体就是一个小宇宙。我们对宇宙、对星空有多少未知，我们对于身体就有多少未知。
• 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
• 在咱们这个班里面，没有更年期，没有年龄，只有生命。
• 现在很多身体的问题，都来自于我们不知道该相信什么。
• 只有我们彻底接受父母之后，我们才能彻底接受自己。
• 让生命自由地流动。
• 哪有什么完美啊，最大的完美就是我们接受自己的全部。完美就是我爱我自己。
• 只有记不住的东西才会忘不了。