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《极简主义》让改变成为必须

《极简主义》让改变成为必须

作者: 阳光小小AHA | 来源:发表于2019-07-23 20:16 被阅读191次

    提到极简主义,就会想到乔布斯和扎克伯格两位成功的代表人物,乔布斯的日常穿着永远是黑色上衣,Levi’s蓝色牛仔裤和休闲鞋,堪称全球科技大佬中穿着最低调的一位。乔布斯屋里只有一张爱因斯坦的照片,一盏tiffany桌灯,一把椅子和一张床。

    什么是极简主义?

    极简主义是辅助获得自由的工具,追随心的方向,远离烦恼,恐惧,压力,抑郁及束缚的自由。这样说或许有些抽象,具体的说,极简主义没有规则,它是去除生活中那些无关紧要的事情,从而更专注于最重要的事情,重新掌控自己的人生,过上有意义的生活。

    极简主义的理念是基于对追求幸福的思考,在上篇文章中提到了“你真的快乐吗?”这个问题和延伸,思考当下是否是你享受的生活,是否激发了你的热情,去探索未来的美好和自由。这就是极简主义的第一步:清晰你想过什么样的生活。不受束缚的,没有条条框框的展望,不要想去往那里的艰难险阻,那不是当下的事情,相信自己,每个人都值得拥有幸福。

    如果你找到了人生方向,看到了光明所向,那么恭喜你,剩下要做的就是两点距离的移进,慢慢的靠近它。在这两点之间建造一条通达的光明之路,不断的走近,其他都变得暗淡,幸福从容,始于内在的力量。去体会这种感受,如果这是真实存在的。就可以开始第二步了:列出所有可能的锚。锚这里指的是阻碍前行的所有问题。不论问题的大小全部一一列出,只要是你想到的。

    第三步:弄清重点,把列出的锚按着优先次序排列。主要的锚是明显的阻碍,可能包括房贷车贷,改善重要人际关系,或者需要大量时间投入却没给生活增添相应价值的事情。这种优先级的判断,完全取决于你自己。何者重要,何者非必需要基于第一步,什么是你想要的生活了。

    接下来就要逐条的铲除锚,做出艰难的抉择,并付诸行动。往往这是最难的一步,也是最关键的一步。有多少人每天羡慕着别人的生活,自己却不敢跨越雷池半步。知道怎样做应该会更好,却没有作为必须项去执行。不想丢掉手边太多的东西,什么都想要,又如何去抓住最重要的。要想改变就一定要付诸行动,前面的三个步骤已经铺排好了,做好这一步将会让你迎接完全不一样的生活,是你渴求的,向往的光明所在。

    让改变成为必须,行动起来...

    《极简主义》思维导图1-2章

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