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在工作的间隙大家会聊天,同事说最近在吃中药,我问她有哪里不舒服,她说总干咳,我一听就知道是肺比较弱。
最近天气太热了,整个伏天没有下几场雨,同事说晚上总要吃好几根冰糕,我说你真行,不凉吗?
今天读曲黎敏的解读《黄帝内经》,原来过食冷饮,会伤肺气,所以她会出现干咳的症状。
我们要想活明白,必须读经典。
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我的母亲这一辈人活得特别粗糙,我记得母亲50多岁时,睡眠不好,弟弟却拉着她去了环湖医院,现在回想起来,那时真应该吃一些中药调理,现在就不会记忆力不好了,那些西药都有副作用的。
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通过平时阅读中医书籍,中医经典,知道了每个人都有不同的体质,我们要知道自己的弱项,我就是气虚体质,平时要吃一些补气血的中药,比如当归,黄芪,麦冬,五味子,桂圆肉,西洋参......
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