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在工作的间隙大家会聊天，同事说最近在吃中药，我问她有哪里不舒服，她说总干咳，我一听就知道是肺比较弱。
最近天气太热了，整个伏天没有下几场雨，同事说晚上总要吃好几根冰糕，我说你真行，不凉吗？
今天读曲黎敏的解读《黄帝内经》，原来过食冷饮，会伤肺气，所以她会出现干咳的症状。
我们要想活明白，必须读经典。
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我的母亲这一辈人活得特别粗糙，我记得母亲50多岁时，睡眠不好，弟弟却拉着她去了环湖医院，现在回想起来，那时真应该吃一些中药调理，现在就不会记忆力不好了，那些西药都有副作用的。
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通过平时阅读中医书籍，中医经典，知道了每个人都有不同的体质，我们要知道自己的弱项，我就是气虚体质，平时要吃一些补气血的中药，比如当归，黄芪，麦冬，五味子，桂圆肉，西洋参......
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